Найти тему
корешок

6 секретов томатного сока

Самый популярный из овощных соков.
Самый популярный из овощных соков.

Помню томатный сок с детства. Его продавали в стеклянных трехлитровых банках и из "конусов" на розлив.
К разливному соку имелось дополнение в виде стакана с солью и ложечкой на прилавке.
В то время томатный сок выпускали в больших количествах благодаря доступности сырья для его производства.

Сок из помидоров и сейчас является самым популярным из овощных соков.
При этом он не только вкусный, но и полезный.
1) Томатный сок всегда с мякотью, он содержит много пектина и целлюлозы. Это очень хорошо для работы кишечника.

Продукт низкокалорийный, но сытный. Помогает сбросить вес.
2) Содержит много витаминов и минералов. Если регулярно пить этот сок, то он поможет укрепить иммунитет.

А ещё продукт полезен для сердца и сосудов благодаря высокому содержанию калия.
3) Томатный сок имеет в своём составе антиоксиданты. При этом каждый из них способен усилить действие остальных.
Употребление сока из помидоров повышает сопротивляемость организма инфекциям, замедляет процесс старения, улучшает состояние кожи.
4) Сок по составу бывает лучше свежих помидоров, потому что при температурной обработке увеличивается количество ликопина в продукте.

Ликопин важен для организма. Они обладает противоопухолевым эффектом, хорошо влияет на сердце и сосуды, рекомендован спортсменам при активных тренировках.
5) Эффективен при похмельном синдроме. Снижает уровень алкоголя в крови в три раза быстрее, чем вода. Фруктоза помогает наладить работу печени.

Эффект от томатного сока наступает на 50 минут раньше, чем от воды.
6) Самый востребованный сок при авиа перелётах.

Только он на высоте не меняет свой вкус.

Иллюстрации с Pixabay.
Иллюстрации с Pixabay.

В наше время при покупке томатного сока обращайте внимание на состав. Он уже может быть с солью.

Благодарю за внимание к публикации! Надеюсь, она показалась Вам полезной. Буду искренне рада Вашим комментариям и новым подписчикам. Спасибо!