Современные фитнес центры, маленькие и уютные закрытые спорт клубы, подвальные качалки появляются как грибы после дождя, куда очередями выстраивается обыватель. Особый ажиотаж наблюдается с начала весны и до середины лета с небольшим всплеском перед Новым годом.
Именно туда подобрав свои пивные животы, отвисшую грудь или гремя костями и обязательно в понедельник мы идем воплощать свои мечты о лучшей жизни. Ведь мы все уверены, что как только наша фигура хоть малую толику будет напоминать легендарного Арни или как только мы пожмем не менее легендарную «сотку», солнце станет светить ярче, жизнь наша кардинально улучшиться, а окружающие будут смотреть вслед приобретённой рельефной фигуре и вздыхать от зависти. От этой идиллии отделяет всего то на всего 5-6 месяцев походов в тренажёрку, пару больших и ярких банок спортивного питания, разноцветных пилюль и порошков которые посоветовал продавец в магазине или рекламный баннер на сайте «Стать качком - просто». Да и скаченная на просторах интернета программа по набору мышечной массы обещает фигуру Франко Коломбо достаточно в короткие сроки.
Итак, выпив протеина, креатина, витамина и странной штуки под загадочной аббревиатурой ВССА, мы заявились в зал. Ах сколько интересного и яркого нас ждет, гантели и штанги всех весов и размеров, тренажеры всевозможных конструкций (а может это не тренажеры?) с неизвестными способами использования, а главное местные обитательницы женского пола – умопомрачительные фитоняшки. Глядя на прекрасных представительниц посетителей зала и забросив скачанную в интернете программу, мы рвемся на скамью для жима. Ведь у нас программа максимум – пожать сотку. Ради этого мы можем жать каждую тренировку пока не отвалятся руки, плечи, грудь. Почему сотку? Да потому что именно эта заветная цифра отделяет мальчика от «мужа», новичка от профи, зерна от плевел. Да и сидя с мужиками в сауне и попивая пивко обронив «Да я жму сотку», мы становимся на голову выше окружающих вызывая всеобщее уважение.
«Ах ты блин, забыл. Какой качок без внушительных банок. Так что там у нас? Подъёмы штанг и гантелей под различными углами и в разных направлениях, тренажеры и скамьи, и все это пока «бицуху» не сведет судорогой. Хорошоооо! Так, а что это там ребятишки рядом… какие-то тяги, приседания, надо попробовать. Ну и конечно же пресс, кубики хочется такие чтобы об них можно было натереть морковку.»
С такими мыслями мы поднимаем и тянем, толкаем, сводим и разводим. А ради чего и зачем? Ведь через 4-5-6 месяцев фигуры Аполлона у нас не будет, чтобы появились кубики на животе достаточно просто перестать жрать на ночь все подряд пить пиво и в свой офис и квартиру подниматься не на лифте, а по лестнице. Красавицы с попами «орех» не будут валиться под ноги штабелями мечтая ощутить прикосновения к вашим упругим мышцам. Потому что помимо банки в 45см. нужно еще иметь и бумажник такой же толщиной. И это совсем не упрек девушкам.
И вот через полгода занятий видя в зеркале далеко не Шварценеггера мы думаем, какого черта меня потащило в эту тренажерку. Сотку я так и не пожал, не хватило каких-то 10 кг, хотя всем можно говорить, что пожал и даже 120кг. Живот весит, грудь весит, хотя если смотреть с этой стороны, то вроде и не сильно живот выпирает. (Хотя сомнительно). Чудесные порошки и пилюли вместе с программами известных бодибилдеров не помогли. А сколько денег потратили на все это…ужас. К тому же что-то стала побаливать спина, в локтях и коленях какие-то скрипы и щелчки. Может просто начать бегать по утрам или по выходным… ладно посмотрю. Лучше сейчас восстановлюсь, а после Нового года или весной снова пойду в тренажерку, к тому же в сети нашел 10 советов как быстро пожать сотку.
P.S. Мужики, так зачем вы идете в тренажерный зал?