КАК влияют горечи, пряности и специи на развитие анемии, онкологии, баланс микрофлоры кишечника, иммунитет, гельменты ? КАКОВЫ ограничения в их применении ? Об этом читайте ниже:
Перец горький, перец чили, перец чёрный, имбирь, хрен,
лавровый лист, горчица, кориандр, гвоздика — все эти разные
растения имеют одно общее свойство, которым и обусловлено
их широкое применение при консервировании и бальзамировании:
их НЕ любят гнилостные микробы.
Горечи и микрофлора кишечника
Они подавляют рост гнилостной микрофлоры. И поэтому стоит
вводить их в своё ежедневное меню : подавляя рост плохих
микробов в кишечнике, горечи и пряности снижают нагрузку
на наш иммунитет, а также уменьшается интоксикация, которую
вызывает патогенная микрофлора кишечника .
Горечи и онкология
А ещё у этих продуктов есть одно хорошее свойство : благодаря
жгучему вкусу, они вызывают гиперемию — прилив крови к стенкам
кишечника, тем самым активируя местный иммунитет (лимфа),
что снижает вероятность воспалительных процессов в
желудочно-кишечном тракте, а также онкологии. И это способствует
нормализации тонуса ЖКТ и его стабильной работе .
Горечи и анемия
Употребляя ежедневно горечи, мы проводим и профилактику
гельментоза, поскольку глисты очень не любят горький вкус.
А это значит, мы снижаем вероятность железодефицитной анемии:
гельменты, находясь в кишечнике, съедают витамин В12 , а
без него железо НЕ усваивается ни из пищи, ни из лекарственных
препаратов : можно глотать железосодежащие лекарственные
средства тоннами, но если имеются глисты — уровень гемоглобина
это не поднимет, и ткани будут испытывать кислородное
голодание со всеми вытекающими из него последствиями …
Но ! Следует помнить :
У всех пряных продуктов есть противопоказания и ограничения
в применении. В любом случае, злоупотреблять ими не стоит, чтобы
НЕ вызвать химический ожог пищевода. Тем более, что для полезного
эффекта при ежедневном использовании их
требуется не так уж много (кликни сюда !).
Будьте Здоровы !
Если статья была Вам полезна, ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на наш канал. СПАСИБО!
РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ :