Сделаем простой, но в то же время действенный напиток из лимона (типо лимонада), который и стимулирует к работе печень, и усиливает выработку желчи, и "разгущает" кровь и "творит" еще много добрых дел в организме человека.
Чтоб вы знали, лимон - основной индийский продукт для очищения организма (в Индии его очень любят, потому что лимон "всему голова", ведь он укрепляет иммунитет и, как ни странно, выщелачивает организм!).
Ингредиенты:
1. Лимон - половина
2. Гвоздика - 1-3 шт
3. Вода - 1 стакан
4. Мёд - 1 ч. ложка (лучше без него)
Приготовление
Берем лимон среднего размера, моем, разрезаем на 2 части. Одну часть разрезаем на еще 4 части и используем для приготовления нашего лимонада, а вторую можно просто постепенно выпить с чаем или сделать еще один вид лимонада с мятой или имбирем, или заморозить и позже натереть на тёрке в виде кашки (он становится как камень и хорошо трётся вместе с цедрой).
Погружаем в емкость блендера лимончик, добавляем гвоздичинку, кладем мед, заливаем теплой водой. Затем перекручиваем около 1,5 мин, процеживаем через ситечко и пьем за 30 мин до еды (лимон еще стимулирует выработку желудочного сока).
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить все самое свежее!
Имеются противопоказания.