У нас с детства так повелось, что мой сын любит засыпать в машине. Поэтому в нашей семье никогда не было существенных проблем в автопутешествиях. Провести три дня в дороге к побережью Чёрного моря для годовалого ребёнка не составляло никаких проблем. Он просто большую часть пути спал. Да и сейчас, когда ему уже больше 5 лет, он не прочь поспать в автомобиле.
Бывает так, что я подъезжаю вечером к дому, а он спит. Тогда я нежно беру его на руки и несу его от машины до квартиры на второй этаж. Приношу, жена раздевает сынишку и укладывает в кроватку. И он даже не просыпается! Вот так вот его сон сморил! 😊
А теперь перейдём к тому, что эта часть моей жизни делает на моём канале про правильное питание и похудение.
Что происходит, когда мой 5-летний сын засыпает в машине
История отбрасывает нас на год назад, когда я начал худеть. Я начал своё успешное похудение не просто так, а по причинам, связанным со здоровьем. Всему виной моя гипертония и прогрессирующий в то время остеоартроз обоих коленей.
Пока Савелий был маленький, он весил всего ничего. В то время для меня вообще не составляло никаких проблем его носить на руках.
Ну, подумаешь, герой! Донести ребёнка от машины до подъезда и подняться с ним на руках всего-то на второй этаж.
Но потом у меня появились боли в коленях и носить 15-тикилограммого ребёнка уже стало невыносимо. Мало того, что каждый шаг по ступеньке вверх давался отдавался болью (ведь я сам весил больше 100 килограмм + ребёнок 15 килограмм), так я ещё и пыхтел с одышкой. Гипертония давала о себе знать.
Я похудел, стал тренироваться
При своём росте 192 сантиметра я похудел до 73 килограммов. Потом, после похудения, стал заниматься тренировками с собственным весом.
Прошёл год с тех пор. Сейчас сынишка подрос и весит 19 килограммов.
Вчера он опять уснул в машине. Я донёс его до квартиры и даже не устал. Моим коленям не было больно, хотя определённый дискомфорт в них по-прежнему присутствовал. Но главное, я даже не хватал воздух ртом! Просто дышал носом размеренно и спокойно, слегка большим чем обычно объёмом лёгких.
Это супер ощущение! Вы не представляете, как для меня важно, что я настоящая опора семьи. У ненавижу искать оправдания и, тем более, ссылаться на здоровье.
Здоровый отец - счастливая семья!
И это не просто слова. Такие вот мелочи жизни, как описываемый мною случай, происходят в семейной жизни на каждом шагу.
Ставьте лайк, если согласны!
Присоединяйтесь к моему каналу! Рассказываю не только как похудеть, но как стать здоровым!