Цветами усыпан лишь наш последний путь. В остальном всем нам приходится продираться через дебри различных событий и испытаний.
Пока у нас достаточно сил, мы успешно преодолеваем препятствия. Но, со временем, важно сбавить темп и научиться доверять самой жизни, чтобы не растрачивать энергию впустую. Это непросто, но по собственному опыту скажу, что это самый надёжный путь.
Встроиться в поток жизни, — это значит минимальными усилиями направлять себя и свою жизнь в нужное русло, сохраняя ресурсы и получая достаточно жизненных сил.
Для этого нужно решить пять основных жизненных задач:
- Взять на себя ответственность за собственную жизнь. Создавать блага и удовольствия не только для себя, но и для других. Понять, что прошлые события не определяют будущие. Можно жить по-другому, вне зависимости от того, что было в жизни до этого.
- Выстроить и отстаивать собственные границы, чтобы ощутить внутреннюю силу. Соблюдать чужие границы. Не брать на себя ответственность за жизни других взрослых людей, иначе на свою жизнь ресурса не останется.
- Рассматривать самые разные способы достижения глобальной цели, чтобы не упустить время и саму цель. Если для её достижения нужно прикладывать слишком много усилий, - возможно, это просто тупиковый путь.
- Обращать внимание на знаки, которые подсказывают верное направление. Важно вовремя остановиться, сбавить скорость своей жизни, чтобы своевременно замечать «подсказки» и успевать реагировать на них.
- Научиться контролировать не внешние события и других людей, а внутренне состояние и отношение к этим событиям. Ценить то, что имеешь, и не переоценивать то, чего нет. В трудной, кризисной ситуации научиться получать удовольствие от того, что осталось.
Всем благополучия и мудрости!
ஜ═══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ
Материалы моего канала разбиты по рубрикам:
КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА по-женски
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и поделитесь с друзьями, если статья оказалась вам полезной)