Вам давно известно: курение вредит вашему здоровью. Но курение не только создает проблемы для сердца, легких и мозга, но и наносит ущерб вашей внешности.
Менее известный факт заключается в том, что курение уменьшает количество кислорода для вашего организма. И это заметно всем окружающим. Посмотрите.
1. Мешки под глазами
Если вы не выспитесь, то это все увидят. Благодаря мешкам под глазами. Дело в том, что у курящих они появляются в 4 раза чаще и при постоянном недосыпании вообще не пропадают.
Медики объясняют это недостатком никотина, в то время, когда курильщик спит. Чем больше бессонных ночей, тем заметней мешки под глазами.
2. Все заживает медленнее
Восстановление после операции, удаления зуба или обычной раны у курильщиков происходит намного дольше, чем у других людей. Дело в том, что никотин замедляет процесс обновления тканей.
Кислород в недостаточном количестве попадает к участкам кожи, которым необходимо восстановление, из-за того, что кровеносные сосуды сужаются.
3. Серая кожа
Кожа курильщиков становится серой и тусклой. Коже вредит окись углерода. Никотин блокирует действие витамина С, который помогает защищать и восстанавливать клетки кожи.
Плюс ко всему зубы теряют свою белизну. Также вредная привычка сопровождается запахом, который никому не нравится.
4. Старение и морщины
Чем больше сигарет, тем больше морщин. Никотин сужает кровеносные сосуды и ограничивает поступление кислорода и питательных веществ.
Никотин ослабляет кожу вокруг лба, глаз, шеи и груди.
Как результат - курильщики выглядят минимум на 2 года старше.
Источник: The Irish Sun