Здравствуйте, уважаемые читатели.
Сегодня хочу поговорить с вами о зависимостях. В частности об алкоголе. О том какого быть зависимым от зеленого змея и жить в семье.
Внимание! У меня нет цели кого либо учить, я не жду, что менять поддержат. Я просто рассказываю, что со мной происходило и происходит. Надеюсь, что этот дневник поможет мне, а может и вам.
Для начала хочу сделать небольшой экскурс в историю.
По ГОСТу 1972 Этиловый спирт - легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.
Спустя 20 лет ГОСТ несколько раз изменялся и Этиловый спирт превратился в легко воспламеняющуюся бесцветную жидкость с характерным запахом.
У вас не должно быть сомнений! Алкоголь - наркотик! Сильнодействующий, вызывающий сильнейшую зависимость наркотик!
Перейдем к тому, как я жил в семье, когда бухал.
Сразу могу сказать, что весь мой фокус внимания был сосредоточен на алкоголе, на том как выпить, что выпить и где выпить.
Все остальные проблемы уходят на второй план. Дома нужно сделать ремонт, помочь с бытовыми вопросами, заниматься семьей...все это вторично.
Мозг алкоголика думает только о том как получить свою дозу спирта.
Хочу сказать, если вы живете с алкоголиком не пытайтесь им манипулировать или контролировать. Это не поможет ему избавиться от алкогольной зависимости. Алкоголики раздражительны, агрессивны и не принимают критику. Часто они думают, что все в порядке, что проблемы нет.
Я сам был такой..... я был слеп. Все, что я испытывал это желание, желание выпить, чтобы забыть и забыться. Мой мозг требовал алкогольного яда.
Лучшим решением для вас будет не умалчивать о проблеме. Расскажите родным и близким о том с кем вы живете. Давление общества чаще намного сильнее, чем ваши собственные старания. Возможно у вас получится и вы решите проблему алкоголизма вместе.
Лично на мне это не сработало. Я просто стал скрывать сколько я пью. Для всех это была одна бутылка пива, а по факту сверху еще чекушка.
Чем дольше и больше алкоголик пьет, тем хуже ставятся его поступки.
Со мной так было. Я пил, пил все больше... Моя нервная система была на пределе. Я начал срываться. Я без повода начинал кричать на супругу, постоянные нервные срывы и истерики. Раздражительность была на пределе. Агрессия проявлялась на всех. В семье, на работе, в дороге...везде все были не правы, кроме меня.
Спасибо моей жене, что она всегда пыталась обсудить со мной складывающиеся ситуации. Это тормозило меня, я понимал, что веду безобразный образ жизни. Мне было плохо и стыдно. Но я всегда начинал пить снова...
Хочу немного резюмировать.
Кто то умеет пить по праздникам, кто то умеет пить в меру, а кто-то, вроде меня, срывается и уходит в алкогольную петлю.
Помните, что с алкоголиком в семье нужно бороться, молчанием делу не поможешь.
Есть несколько путей к трезвости:
1. Комплексная помощь семьи (в незапущенных случая).
2. Собственное желание.
3. Страх потерять все (семью, себя).
4. Страх смерти....
Мои глаза открылись только после того как мне стало плохо. Пришло осознание, что так больше нельзя. На момент написания статьи я трезвый сорок суток. Понимаю, что это ни что. Маленький шаг к полноценной, трезвой жизни. Постараюсь выбрать правильный вектор и стать полноценным членом общества, примером для своей семьи.
До новых встреч!
Выход из запоя - что мне рекомендовал врач.