Хочу стать!

Доброго дня, всем потерянным душам и просто случайным читателям. Прошел год, как я вышел из последнего длительного запоя и завязал с алкоголем и курением, надеюсь, навсегда. Для тех кто не знает, я алкоголик...

Привет, дорогой друг! Давно не виделись! Последняя моя статья выходила в канун нового года и была посвящена 90 дням моей трезвости! фото - яндекс. картинки.

Привет, друзья! Сегодня 31 декабря у меня маленький юбилей! Я, запойный алкоголик с многолетним стажем, не пью 90 суток!!! Что можно написать спустя 90 дней после выхода из запоя? А то, что жизнь начинается! Да, я стал реже появляться в Дзене и меньше писать. Связно это прежде всего с тем, что жизнь изменилась. Появились новые хобби и увлечения. Теперь давайте постараюсь по порядку описать, что же изменилось за 90 дней трезвости, как я стал реагировать на алкоголь и какие у меня планы. 1. Здоровье Я стал лучше относиться к себе и к своему здоровью...

Привет, друзья! До нового года остается совсем чуть чуть. А я, следуя намеченному пути, подхожу к нему трезво. До нового года осталось 5 дней, а я уже не бухаю 85 дней. Не могу сказать, что я активно отмечал новый год в последние годы, но все же, с родными мы собирались. Выпивал на него я естественно систематически. В этом году, когда я перестал бухать, у меня появились некоторые опасения по празднованию нового года. Все же праздник, да и привычка штука страшная. В глубине души я подумывал как соскочить с этого мероприятия...

Привет, друг! Хочу обсудить с тобой одну очень важную для меня тему. Депрессия... Мне - алкоголику с многолетним стажем, который около 3-х месяцев находится в завязке, как никому другому известно, что такое апатия и депрессия. Не хочу сказать, что меня отпустило. Иногда накатывает. Говорят, что у таких как я накатывает долго. Но, все же. Хочу поговорить с вами как не допустить появления депрессии в вашей жизни и что хотя бы минимально поможет вам избавиться от симптомов депрессии, если она уже появилась...

Привет, друг! Все еще выпиваешь по праздникам? Живешь по принципу "каждую пятницу я в *овно"? Пиво несколько раз в неделю для тебя норма? Несколько бутылок водки в неделю для тебя не предел? Утром, под страхом смерти, скорее бежишь в магазин за "лекарством"? Давай подумаем, что же мешает тебе бросить пить? А нужен ли вообще алкоголь в твоей жизни? Начнем с того, что для многих трезвость это отступление от нормы. В большинстве своем люди считают, что выпивать это нормально. Что бутылка пива после трудного рабочего дня снимает стресс...

Здравствуйте, Друзья! Каждый, кто еще задумывается бросить употреблять или только бросил, думает о том, а какая же жизнь в трезвости? Хочу рассказать тебе какая жизнь после отказа от алкоголя. Не буду стараться описать жизнь в трезвости с точки зрения человека, который умеренно выпивал и с точки зрения алкоголика, который систематически употреблял алкоголь годами - меня. Понимаю, что каждый из этих типов людей будет ощущать себя в трезвости по-разному, но в целом ситуация схожа. Забегая вперед скажу - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ ЕСТЬ! В трезвости можно знакомиться с новыми людьми...

Привет, друг! Хочу поговорить с тобой о сне, а точнее о здоровом сне. Эта статья для всех кто страдает расстройствами сна. Напомню, что я алкоголик, который в завязке 76 дней. Проблемы со сном я испытывал последние несколько лет. В каком бы состоянии я не находился, в употреблении или трезвости, я постоянно плохо спал. Связываю я, естественно, это с употреблением. Как все знают сон алкоголика крепок но краток, а когда бросаешь, то начинается черт пойми что. Постоянно просыпаешься, сон рваный и короткий...

Привет, друг! Наверняка ты сталкивался с тем, что после окончания употребления алкоголя у тебя возникали мысли.... "Как вести себя в компании где употребляют алкоголь?", "как не пить на праздник?", "мы едем на рыбалку, а как же там не пить?". У каждого свои мысли и свои вопросы. Но, думаю, что общий смысл сегодняшней темы понятен. Начну с того, что на момент написания данного материала я трезв 75 дней! Я прекрасно понимаю какого запойному алкоголику, который находится в трезвости, быть на праздниках, мероприятиях, рабочих встречах и так делее...

Привет, Друг. Вчера я отметил 70 дней трезвого образа жизни. Сегодня уже 71 день как я отказался от алкоголя. 71 день назад начал путь к новой, здоровой и чистой жизни. Не могу сказать, что мне легко. Это сложный путь. Без проблем и стрессов перестроиться на новый образ жизни просто невозможно. Первое время страдает тело и душа. Алкоголь настолько плотно встроился в работу моего организма и сознания, что резкий отказ от него был как удар молотом. Первые недели творилось что-то страшное. Подробнее я пишу об этом ТУТ...

Привет, друг. Меня зовут Александр и я алкоголик. Сегодня 70 дней как я чист и трезв. Хочу обсудить с тобой, что нужно делать если очень захотелось выпить. Эта статья для зависимых людей, которые отказались от алкоголя. Прошло уже 70 дней с момента как я бросил употреблять. Я прошел отказ от алкоголя, острую абстиненцию, сейчас сталкиваюсь с симптомами постабстинентного синдрома. В целом учусь жить заново. По новому. Чисто. На первых этапах трезвости каждому приходят мысли о выпивке. Кто то начинает размышлять об этом раньше, кто то позже...

Привет, друг. На момент написания этой статьи я трезв 69 дней. Понимаю, что срок маленький, но все же хочу поделиться с тобой, что помогает оставаться мне трезвым все это время. Правило № 1 - ПОМНЮ Я всегда помню, что я зависимый человек!! Я помню, что значит находится в длительном запое. Помню, что со мной происходило. Особенно хорошо я помню как я устал пить, устал не спать ночами, но продолжал пить. Помню как бросил и как плохо было потом. Страшные мучения в первый месяц. Просыпаешься ночью в луже липкого, холодного пота, с высоким артериальным давлением и температурой...