Впереди Новый год, и время закупать подарки. Что дарят обычно на этот праздник? Конечно, в первую очередь, сладости. Ни одна «ёлка» не обходится без сладких подарков для детей. И часто мы оказываем знак внимания в виде коробочки конфет коллегам, врачам, преподавателям.
Почему чаще дарят именно сладости?
- Все их любят.
- Просто и дёшево купить.
- По привычке.
Привычки нужно менять, ведь состав большинства сладостей на полках в магазинах не принесёт пользы.
И такой подарок вместо радости может нанести даже вред.
Много написано статей и снято передач о вреде сахара, пальмового масла, различных заменителей, усилителей вкуса, красителей и консервантов.
Позаботьтесь о здоровье близких, и это будет лучшим подарком.
В нашей стране статистика такова, что только 12% людей ведут здоровый образ жизни.
Давайте увеличивать этот процент, менять свои привычки, прежде всего, пищевые, и другие за Вами потянутся.
Если непременно хочется подарить что-то к чаю, существуют прекрасные альтернативы вредным сладостям:
- букеты чая;
- наборы сухофруктов и орехов;
- баночки с мёдом или джемом;
- корзины с фруктами;
- любые фермерские продукты.
А лучший подарок для ребёнка - это игрушка.
Прекрасная новость для меня, наконец-то детские сады стали отказываться от подарков в виде сладостей.
Вырастим вместе здоровое будущее!
Подписывайтесь, пишите в комментариях своё мнение, ставьте лайки. Посмотрим, сколько неравнодушных у нас людей.