Когда я был еще в употреблении, часто можно было слышать о том, что кого-то заговорили от алкоголизма, кого-то спасли бабушки, народные целители, какие то капли, порошки и т.д. Я тоже верил в то, что можно вылечиться от алкоголизма каким то волшебным способом.
Когда я стал подробно разбирать тему зависимости, то пришел к пониманию, что все построено на условных рефлексах, о которых писал еще Павлов. Из - за привыкания к определенному поведению формируется рефлекторная дуга и у человека вырабатывается привычка снимать тревожные и другие неприятные состояния с помощью алкоголя. После формируется уже химическая зависимость.
Для того, чтобы бросить пить, необходимо изучить некоторые несложные законы, по которым восстанавливается психические и физиологические процессы в организме. Эти знания доступны для понимания большинству людей и в них нет ничего особенно сложного. Когда вы знаете как что-то работает, вы можете этим сознательно управлять и понимать что с вами происходит.
На уровне физиологии достаточно разорвать рефлекс, который состоит из ситуации, нашей реакции на эту ситуацию и последующего поведения. Изменяя подкрепляющее поведение определенное количество раз, мы разрываем рефлекторную дугу и выходим из цикла зависимости.Остается пожить какое время в состоянии дискомфорта.
С законами психического восстановления все немного сложней, но это тоже можно понять за неделю - другую. Дальше останется все полученные знания применить на практике. Я против упрощения, но еще хуже все усложнять. Всегда есть золотая середина, а это и есть понимание.
Древние люди боялись молний и грома, пока не открыли электричество. Сейчас есть весь доступный материал, чтобы понять что такое зависимость и перестать лечить ее заговорами и волшебными порошками, при этом думая что это какое то неизлечимое проклятье.
Я бы не писал подобные статьи, если бы не получил множество отзывов и реальных результатов, когда люди, пившие по 15 - 20 лет избавляются от зависимости и понимают что ничего особенно сложного в понимании как это сделать нет. Желаю всем крепкого здоровья!
https://sites.google.com/view/trezvy-balans/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F