Закрой глаза и вспомни момент, когда ты был по-настоящему счастлив. Что ты чувствовал тогда? Какое оно, твоё собственное, личное счастье? Сумасшедше-прыгающее до неба или тихое, подкравшееся, с замиранием сердца. Взрыв или полный штиль. Ярко-красное с золотистым или синие-фиолетовое в звёздочку. Сладкое, острое или взрывается на языке, как начинка карамельки. Может, оно гладкое как шёлк, а может, лохматое и взъерошенное. Какое оно? Вспомни. Воспроизведи во всех подробностях, оживи.
Счастье - оно разное. Если в детстве внутреннее ощущение огромного счастья мы умели испытывать по пятнадцать раз на дню, то с возрастом этот навык, увы, пропадает. И это грустно. Ведь теперь мы вынуждены стимулировать переживаемые в детстве эмоции всякими разными способами из вне. Настоящим ли будет такое вынужденное счастье. Думаю, что да, но все равно оно будет другим, совсем не тем, не детским.
Вот бы правда попробовать вспомнить то самое наше первое счастье. Почувствовать на секундочку, каким оно было, впитать и запомнить его вкус. А после возвращаться в это мгновение снова и снова. Умея это, люди бы точно стали чуточку добрее. Кому захочется быть злым, если есть способ заменить эту эмоцию другой - яркой и приятной.
К чему я это все. Однажды на одной из медитативных практик, которые я люблю на досуге посещать, как раз была задача попасть в счастливый момент из детства, да желательно такой, чтобы самый-самый. Так просто и не сообразишь. В голове стали мелькать разные воспоминания, радостные и не очень. Время шло, а я в общем то была уверена, что не вспомню. Но стоит отдать должное моему проводнику во внутренний мир, сознание остановило поиск - момент истинного счастья нашёлся сам собой.
Я - маленькая радостно запрыгиваю на шею вернувшемуся из школы старшему брату. Он - большой и серьёзный, я - крошечная обезьянка, которой можно все. Прошло много лет. С ним мне по-прежнему все можно. И теперь я понимаю, что всегда, обнимая его, неосознанно чувствовала это волшебное ни с чем не сравнимое счастье.
Но и это даже не самое главное открытие. А вот что. Настолько живо мое счастье мне представилось и запало в память, что теперь я могу в любой момент его воспроизвести, почувствовать во всей его детско-обезьянней красе!
Такая вот история одного маленького детского счастья.