Всем привет друзья! Меня зовут Дмитрий, и я продолжаю нелегкую борьбу со своими вредными привычками!
Как же тяжело держать себя в конце рабочего дня. Когда ты усталый, злой, и бывает что очень голодный возвращаешься домой.
Успешно садясь в электричку начинаешь краем глаза наблюдать за происходящим. Кто то кушает шаурму, кто то бургеры, кто то открывает пачку сухариков и вслед на ней бутылку пива.... И тут начинается просто дикое желание выпить.
Мозг сразу тебе рисует образы которые были в недалёком прошлом. Чипсы, пивасик, вечерком после работы.. расслабляет очень хорошо. На голодный желудок бороться становится очень сложно. Организм требует и знает что пиво с чем нибудь отлично насыщает.
Последний раз пришлось брать пепси с вишнёвым вкусом что бы наполнить желудок. И вуаля! Желание сразу притупилось... Решил что со следующей недели буду брать с собой какой нибудь фрукт или бутерброд. Что бы заглушить чувство голода, за одно и желание выпить.
Спасибо друзья за внимание! Работаем.