Вопрос на засыпку.
А что ели наши предки? Они были жирными?
Нет.
Потому что они ели 'живую' еду (мясо, рыба, птица, коренья, ягоды и тд). Они убегали от саблезубых тигров и догоняли мамонтов. Они не консервировали себе мозги думами типа: в чем смысл жизни?/как же я облажался тогда/мне нужно больше зарабатывать/пора уже заводить детей/что люди скажут? и пр.дурацкими ненужными мыслями.
Но мы стали разумнее и умнее, хотя в последнем я не уверена.
Люди перестали готовить дома, запасать на зиму овощи, фрукты, ягоды, перестали гулять.
Вспомните, когда вы квасили капусту?) И вообще, хоть раз делали это??
Над детьми трясутся, будто они вазы из хрупкого хрусталя.
Я работаю с разными людьми, но узнаю много одинаковых ужасных вещей.
Множество семей бестолково проводят свои выходные дома перед телевизором и за едой! Вместо того, чтобы прогуляться в парке, они идут с друзьями в кафе. Зачем? Есть!
Везде еда и горизонтальный отдых, вы с ума посходили?
Люди не осознают, что их тело и мозг устали БЕЗ ДВИЖЕНИЯ!
Движение способно вернуть и настроение, и расслабление, и здоровье!
'Я устал работать, я хочу дома спать'.
От чего ты устал?? Сидеть на жопе?
Твоя мадам сижу уже квадратная от сидячего образа жизни, потому что за копеечную прибавку ты заставляешь себя проводить без движения кучу часов подряд, напрягая нервную систему! Вот откуда твоя усталось!
В твоем ТБС вообще не циркулирует кровь, как и в мозгу, ноги отекают, потому что кровь имеет свойство падать вниз (гравитация, все дела), чтобы ее поднять вверх сердца не хватит, нужно сокращать и расслаблять мышцы!#движениежизнь ь
Но всем ставят варикоз и геморрой, и это для всех норма. У многих же есть, от этого не убежать. Тупая логика, я вам скажу!
Многие работают на нелюбимой работе, живут с нелюбимыми людьми - это норма❓
Нет.
Так почему нарушение венозного оттока вдруг стало нормальным явлением?
Больше всех нагружается печень❗ Она не успевает обрабатывать то, что ежедневно поступает в организм. Она не пони!
Меняй образ жизни, начни шевелиться хоть как-то! Продай тачку, купи велик! Раньше вставай, чтобы прогуляться до работы пешком. Перестань спускаться с 5 этажа на лифте, у тебя ноги есть, целых 2! Роскошь, которой не пользуешься, а потом жалуешься на жизнь.
Но жаловаться нужно только на себя!