Обожаю это время года! Утро мороз или прохлада. Горячий кофе, серость за окном. Одним словом романтика, ничего не сказать. Возможно попаду возможно нет но попробую. К 30 годам чем мы наполняем нашу жизнь? Точнее что мы уже успели сделать, чего мы хотим сделать, чего мы делаем на самом деле?
Я знаю
Я знаю людей которые в это время в субботу утром занимаются здоровьем спортзале. Я знаю тех кто сейчас справляется с похмельем. Конечно тех кто проводит время с семьей с детьми. Ну и тех кто обожает свою работу. А ещё я знаю тех кто не хочет просыпаться, а если проснулся то просто не знает что делать
К чему я это всё? К тому что мы каждый день сами выбираем чем наполнять нашу жизнь. Каждый божий день просыпаясь у нас есть выбор: буду я сегодня профессионалом, семьянином, отцом, матерью, мужем, женой, пьяницей, спортсменом
Грустно от того что не все знают о том что у них есть выбор, интеллектуально конечно знают, но на эмоциональном уровне не приучены и непривычно не умеют совершать этот выбор. Просто так сложилось так получилось, на самом деле причины не важны обвинять можно кого угодно сколько угодно но ответственность всё равно в наших руках
Объяснение этому конечно есть
В детстве родители не давали выбора либо ограничивали выбор, не только родители, общество, культура, друзья, государства, да всё что угодно на самом деле. Ну пока ребёнок есть ребёнок у него правда нет власти полной власти над своей жизнью. Большая часть этой власти лежит на родителях, а вместе с этой властью родители несут ответственность и конечно же имеют контроль над ребенком.
Настоящая ответственность на мой взгляд появляется тогда когда появляется возможность выхода из этого слияния с родителями, когда власть над тобой возвращается тебе когда ты её себе забираешь. Вместе с этой властью и контроль и собственно ответственность. И тогда ты становишься свободным настолько насколько это возможно и конечно страшно оказаться свободным.
От этого столько ограничений, которые мы сами хотим сохранить с собой чтобы не быть свободными,чтобы не нести всю эту ответственность на себе, потому что страшно. Или не умеем или ещё что-то это уже не так важно. И конечно нужно очень много сил, внутренней устойчивости, уверенности для того чтобы сделать этот шаг, шаг на пути к полной ответственности за свою жизнь за свою свободу.
Контр-фобия
Конечно сейчас я могу пошутить Но это будет не совсем шутка, что этот шаг можно сделать из контр-фобии, когда-то своё время мне это помогло, кто-то этот делает шаг из психопатии, иногда это работает.
Но даже для того чтобы сделать этот шаг исходя из вот этих вот состояний, тоже требуется очень много ресурсов, поддержки. Вот для этого на мой взгляд и существуют психотерапевты
Вот именно этим Я и занимаюсь с теми клиентами кто нуждается в том чтоб Сделать этот шаг, кто нуждается в том чтобы освободиться, кто нуждается в том чтобы совершить психологическую революцию в своей жизни. И уже наконец начать жить так как хочется самому/самой, а не так как было научено в ограниченном выборе, либо в выборе без выбора И создавать себе этот выбор каждый божий день просыпаясь, открывая глаза и делать этот выбор. На мой взгляд вот это и есть свобода, на мой взгляд это и есть ответственность, буду ли я сегодня семьянином, отцом, матерью, мужем, женой, профессионалом или пьяницей.
- ощущаешь ли Ты что имеешь этот выбор?
- свободен(а) ли Ты?
- если нет, хочешь?
- У меня есть решения, их несколько.