Привет! Меня зовут Александр и в 40 лет я уперся в вопрос.
А будет-ли лучше?!
После прохождения "возраста Христа" , часто возникает вопрос.
Что , из того чего хотелось, есть и чего уже не будет?
Посмотрев на себя в зеркало и не обнаружив того парня, которым не плохо было-бы стать, мысль о том что его уже не будет не давала покоя.
Первое что пришло на ум, пойти в спортзал и наказать себя мощной тренировкой, как это бывает после критичного само обзора своей действительности.
Но как показала практика, эта затея живет не долго ибо мозг не готов терпеть самоистязания ради непонятной цели.
Ситуацию спасла идея отключиться от цели сделать размытого нового себя, а сконцентрироваться на простой, понятной цели многих мужчин.
Пожать сотку!
То есть жим лежа, на горизонтальной скамье штанги весом в 100 килограмм.
Эта цель оказалась более понятной и достижимой и когда вес на штанге уже был равен 120 кг, цель выступить на соревнованиях и зафиксировать данное достижение была очевидна.
Далее было выполнение норматива КМС и пожелание в инстаграмм https://www.instagram.com/p/BczjSmvjFLX/?utm_source=ig_web_copy_link , достичь звания Мастера спорта.
Да эта задача была поставлена и ровно через год успешно достигнута!
Причем бонусом было установление рекорда России в федерации WPF (Wolid Poverlifting Federation)
И вот уже прошло 2 года с момента начала моей трансформации.
Планка МСМК уже установлена и идет работа в этом направлении.
Как бы я хотел зафиналить свой вопрос "Кому за 40?".
Думаю, что тому кто в это верит.
Я лично, нет)).