Осень - время пледа, чая и книг/сериалов, дождливой погоды и плохого настроения. Так принято считать, так говорят и поддаются всеобщей «осенней депрессии». Я предпочитаю другой путь! Этот уют, тепло дома, яркие краски осени порождают множество идей! Так где же найти вдохновение, успокоиться и снова «собраться в кучу»?
✅Найдите «своё место», место где вам приятно находиться, где вы сможете привести мысли в порядок, ощутить душевное спокойствие, сменить обстановку.
✅Найдите «свою стихию» и окружите себя ею. Для кого-то достаточно зажечь ароматическую свечу и к ним с лёгкостью придут идеи!
✅Нагружайте органы чувств! Все пять чувств: зрение, слух, обоняние, вкусовые ощущения, осязание — проводники к нашим эмоциям. Заметили, что после путешествия возникает прилив сил, а работоспособность повышается? Так происходит потому, что в отпуске мы любуемся пейзажами и архитектурой новых мест, пробуем новые блюда, вдыхаем непривычные ароматы. В новой обстановке наши ощущения обостряются и вызывают яркие эмоции, которые и порождают вдохновение.
✅Читайте то, что вас мотивирует!
✅Высыпайтесь! Только когда мы как следует отдохнули и чувствуем себя бодрыми, нас посещает вдохновение, а работоспособность находится на максимуме. В ясной голове рождаются ясные мысли и новые идеи.
Всем хорошего настроения, ярких идей и гармонии! 🙏
