Светлана Стародубцева

Однажды, ко мне пришла приятельница. Мы редко видимся, но наши встречи всегда наполнены пониманием, душевностью и сочувствием... Так считает она! В действительности, каждая наша редкая встреча наполнена кучей разговоров о её «проблемах». О том, как в жизни не повезло, какой плохой начальник, рассуждениями о том, что делать с мужем и её ли это человек, о много, чем наполнена её жизнь... А знаете к чему я это?! К тому, что когда на вас свалилась куча проблем, переживаний и стрессов, мы, почему-то,...

Для того, чтобы стать счастливым, легким на подъем, укрепить характер, не нужно переворачивать свою жизнь с ног на голову! 🙃Начните с малого! Будьте готовы взять полную ответственность за себя Д Люди...

Что же мешает нам быть счастливыми и обрести это ощущение и гармонию? Одни из причин - обвинение и виктимизация (процесс или конечный результат превращения в жертву)! Сталкиваясь с проблемой, мы часто стараемся найти объект обвинений. Люди привыкли брать на себя роль жертвы. «Если бы мой начальник не был бы таким... Если бы наши сотрудники не были бы такими безинициативными и ленивыми... Если бы мой/моя муж/жена проявлял(а) бы больше понимания... Если бы...» Мы привыкли обвинять в своих проблемах всех и вся, и это приносит нам временное облегчение...

Осень - время пледа, чая и книг/сериалов, дождливой погоды и плохого настроения. Так принято считать, так говорят и поддаются всеобщей «осенней депрессии». Я предпочитаю другой путь! Этот уют, тепло дома, яркие краски осени порождают множество идей! Так где же найти вдохновение, успокоиться и снова «собраться в кучу»? ✅Найдите «своё место», место где вам приятно находиться, где вы сможете привести мысли в порядок, ощутить душевное спокойствие, сменить обстановку. ✅Найдите «свою стихию» и окружите себя ею...