Найти тему
Sport Life

Из толстушки в супермодель. Как похудеть на 35 кг и выйти на подиум

Ещё 10 лет назад супермодель из России Екатерина Пешкова и подумать не могла, что будет ходить по подиуму Джорджио Армани и Альберты Феретти.

Катя родилась в обычной небогатой семье из Перьми. В районе 14-ти лет она питалась фастфудом, сладким, пила много газировки, пока в один из дней стрелка весов не показала страшные 90 килограммов. Именно в этот день она решила, что больше никогда не будет прежней.

Подписывайтесь и ставьте лайки!
Это поможет мне понять, какие темы вам интересны, и сделать этот канал лучше!
Подписывайтесь и ставьте лайки! Это поможет мне понять, какие темы вам интересны, и сделать этот канал лучше!

С чего началось похудение?

Прежде чем попасть в модельное агентство, Екатерине пришлось не слабо попотеть. В тот момент все её действия строились на мотивации и роликах из интернета, ведь денег на фитнес-тренера или просто абонемент в спортзал у семьи не было.

Первым делом Екатерина убрала из своего рациона все вредные и высококалорийные продукты. Дальше она стала пробовать все диеты, которые могла найти в интернете: рисовую, гречневую, кефирную и даже начала практиковать лечебное голодание. Следующее, за что взялась будущая модель - это физические упражнения, которые она смотрела в интернете и пыталась повторять в своей комнате.

За три года тренировок и контроля своего питания девушка сбросила 30 килограммов, за счёт чего она стала обладательницей великолепной фигуры. Кожа подтянулась и стала упругой. Всё благодаря занятиям спортом, фруктам и потреблению большого количества воды.

Первый опыт в модельном агентстве

Когда Екатерине исполнилось 17 лет, её рост составлял 176 сантиметров и вес равнялся 60 килограммам. Как раз в это время, проезжая мимо девушки на машине, её заметила директор модельного агентства, которое располагалось в Перьми.

Зная, что у Кати есть большие перспективы, директор занималась с ней бесплатно. Молодая девушка изучала английский язык, теорию моделинга и актёрское мастерство. За следующий год она ещё немного подросла, стала заниматься йогой и полностью отказалась от всей вредной пищи.

Всё было прекрасно, но пробиться дальше по лестнице Кате мешали лишние два сантиметра в бёдрах. Их удалось убрать с помощью тяжёлых тренировок в зале, после чего девушку позвали работать в Токио для журнала Vogue.

Поездка в Японию

В этот же период Катя училась на первом курсе мехмата в университете. Спустя совсем короткое время, она поняла, что не хочет связывать свою жизнь с точными науками, поэтому ей пришлось перевестись на заочное отделение журналистики, сдав при этом много экзаменов. Зато этой же осенью Екатерина отправилась в Японию.

Первый опыт работы за границей не принёс девушке ощутимого финансового результата, но вместо этого Екатерина получила массу драгоценного профессионального опыта. И вернувшись домой, в Пермь, она получила предложение от очень крупного итальянского агентства Next. Девушка решила не отказываться от такой возможности и заключила контракт на пять лет вперёд.

Эта история лишний раз доказывает, что кардинально поменять свою жизнь можно в любой момент, независимо от внешних обстоятельств, через работу над собой и непоколебимую уверенность в успехе. Чего и вам желаю, дорогие читатели.

-2