Вспомнила тут об одной прекрасной чистке, которая берет свои корни из Индии, и решила ей воспользоваться, а заодно и с вам поделиться.
Что нам понадобится?
А понадобится нам всего лишь растительное масло!
В чем суть этой чистки?
Мы будем полоскать рот растительным маслом и выводить на чистую воду (тогда уж на масло) бактерии и токсины через ротовую полость.
Считается, что основная масса бактерий и токсинов организма концентрируется во рту, которые в свою очередь становятся источником различных проблем и заболеваний.
И конечно самый пик скопления вредных веществ во рту приходится на утро.
Поэтому!
Процедуру проводим с утра натощак перед тем, как почистить зубы.
Возьмите 1 столовую ложку любого НЕрафинированного масла и поболтайте его во рту от 3 до 20 минут.
Чем дольше - тем большую пользу вы в итоге получите.
Когда мы держим масло во рту, оно смешивается со слюной и поглощает все токсины, которые как раз и обладают способностью растворяться в жире.
Постепенно масло становится густым и приобретает молочный оттенок.
В этот момент оно становится токсичным.
Масло глотать нельзя!
Вы же не хотите, чтобы в ваш организм снова попало то, что его загрязняло?
Выплевывать масло лучше в мусорное ведро или в унитаз, чтобы избежать засора труб в раковине или ванне.
После полоскания прополощите рот водой, почистите зубы, и выпейте стакан теплой воды.
Какое масло подходит?
Вы можете взять любое НЕрафинированное масло, но для наилучшего эффекта лучше взять кокосовое либо кунжутное масло.
В них содержатся порядка 50 % лауриновой кислоты, которая известна своими антибактериальными свойствами.
Кокосовое масло сейчас продается в любой Пятерочке в одних рядах со сливочным масло (см. фото 1 в Галерее). Мы можем спокойно растопить это кокосовое масло и пользоваться на здоровье.
Кунжутное масло можете приобрести в любом гипермаркете типа Ашана либо в специализированных магазинах здорового питания .
Подсолнечное и оливковое масло тоже вполне подойдут - дешево и сердито!
Если вы заболеваете, то можете добавить пару капель эфирного масла, они дадут дополнительный антибактериальный и антигрибковый эффект. Для этого хорошо подойдут масла мяты, апельсина, грейпфрута, лимона, гвоздики, корицы и чайного дерева.
Когда вы попробуете эту очистительную процедуру, то через некоторое время будете приятно удивлены - она отбеливает зубы, борется с кариесом, удаляет неприятный запах изо рта и является одним из секретов ослепительной улыбки голливудских знаменитостей - ведь в моде все натуральное и полезное!
Какая же еще польза от полоскания маслом ?
- улучшение работы печени и почек
- улучшение метаболизма и обменных процессов
- улучшение состояния кожи
- смягчение бронхита, астмы, гайморита
- профилактика артритов и тромбозов
- нормализация сна и головных болей
Столько плюсов и все благодаря одному только растительному маслу!
_________________________________________________________________________
Здесь вы найдете секрет оздоровления организма с помощью лимонной воды