Прочтите это, когда на сердце будет тяжело.
Никто никогда не говорит нам о том, что когда мы вырастем, жизнь будет легкой. Также, мало кто говорит нам о том, насколько нелегкой она может быть. Конечно, зачем им это? Кто может посмотреть ребенку в глаза и сказать ему, что он узнает что такое боль, потеря и отчаяние? Какие выводы он сможет сделать из этого?
Но чувствовать боль и испытывать трудности - это часть человеческой жизни.
Правда в том, что - это постоянные американские горки. Нам приходится чувствовать взлеты и падения, радость и печаль. Мы живем, не зная, чего ожидать дальше и что еще хуже.
Важно понимать, что любить себя - это значит любить себя полностью, даже того себя, который вам не нравиться.Вы должны научиться прощать себя за то, что вы человек. Вы должны понимать, что те части вас, которые вы считаете негативными или несовершенными, являются такой же частью вас, как и ваша любовь, ваша доброта, ваш смех и сострадание.
Настоящий личностный рост заключается не в устранении вашей темной стороны, а в том, чтобы смириться с этим. Речь идет о том, чтобы научиться любить это. Каждое растение нуждается в удобрении, а каждый человек руководствуется инстинктами, чтобы выжить. Наличие таких инстинктов иногда означает, что мы делаем то, о чем сожалеем, и это нормально.
Ничего страшного, если вы будете не в порядке некоторое время. Это нормально - быть в депрессии, грустить, злиться, чувствовать себя виноватым или каяться - все это лишь часть человеческой жизни.
Жизнь становится гораздо более спокойной и познавательной, когда вы можете чувствовать все эти негативные вещи, не стыдясь себя из-за этого, понимая, что вы всего лишь человек, и что вы настроены испытывать боль, печаль и страх с самого начала. Вам не нужно заставлять себя быть счастливым. Вы не должны чувствовать себя иначе.
Вы бесконечная душа. Вы - это сумма всех возможных вариантов. Вы существуете в множествах. Вы снова почувствуете боль, но вы также снова почувствуете себя счастливым. Вы почувствуете надежду, отчаяние, удовольствие, гнев, наслаждение. Вы балансируете и это нормально! Вам никогда не суждено было стать кем-то другим.
И правда в том, что в этом и дело. Она на поверхности и она так очевидна, но мало кто из нас по-настоящему осознает - что без потерь не будет любви. Не было бы счастья без печали, не было бы правды без лжи, не было бы полноты без пустоты. Мы существуем, чтобы чувствовать все эти вещи, хорошие и плохие, и мы все это чувствуем, потому что без черного мы не можем иметь белого. Вы не можете иметь свет без темноты или головы без хвостов. Полярность - это суть всех вещей, таких как инь и янь.
И это то, о чем никто не говорит, то, о чем никто не слышит. Жизнь прекрасна и ужасна, поднимает настроение и угнетает. Быть человеком - это сложная, грязная, но управляемая ситуация. Вы должны понимать, что мы не смогли бы оценить гладкое без грубого. Хорошее и плохое идет рука об руку, чтобы дать нам глубину опыта, который мы воспринимаем как должное каждый день когда просыпаемся.
Быть человеком и жить в мире требует усилий, решимости, сострадания, настойчивости и множества других качеств, но прежде всего мужества. Нужно мужество, чтобы каждое утро вставать и продолжать двигаться, когда все, что вы хотите, это чтобы все прекратилось. Смелость - это не отсутствие страха, а способность чувствовать его и продолжать жить независимо друг от друга.
Вы сильный, гораздо сильнее, чем вы думаете. Ничто не длится вечно, ни ваша боль, ни ваша печаль, ни ваша усталость. Это тоже пройдет. А с другой стороны, остаток жизни - плохие времена, конечно. Но и хорошее тоже. Любовь, смех, обучение, зеленые поля, голубое небо и многое другое.