Найти тему

Когда спортсмену нужно быть эгоистом?

Оглавление

О том, что такое мотивационный климат прочтите здесь. А вот два вида мотивационного климата.

Ориентирование на задачу

Мы - команда!

Это климат мотивирует спортсменов на самостоятельное улучшение своих показателей для достижение установленных задач. В этом случае ошибки воспринимаются как опыт и не омрачают тренировки и занятия спортом в целом. Поэтому при таком мотивационном климате у спортсменов сохраняется уверенность в себе и своих возможностях, даже после неудачного опыта.

Трудности

Ориентированные на задачу спортсмены стремятся несмотря на трудности, достичь поставленной цели. Даже если для этого придется приложить много усилий и преодолеть много трудностей. Это лишь дополнительно мотивирует развиваться и становиться “быстрее, выше, сильнее”. Трудности спортсмены воспринимают как вызов, который необходимо решить общими усилиями.

Заинтересованность в спорте

Спортсмены, ориентированные на задачу, полностью увлечены видом своей активности и получают удовольствие от самих тренировок. Поэтому у них гораздо реже бросают спорт. Их увлеченность спортивными занятиями постоянна, и сохраняется даже при наличии трудностей. 

Ориентирование на себя

-2

Стремление быть первым

Спортсмены с мотивационным климатом, ориентированным на себя, получают удовольствие не от самих тренировок непосредственно, а от признания их успехов и результатов, а также от получения личной выгоды. Они сравнивают себя с другими и получают удовлетворение лишь тогда, когда заметно их превосходство перед другими спортсменами или членами команды. Это касается и превосходства в решении общих задач.

В случае, если спортсмен наоборот постоянно показывает более низкие результаты, он начинает хуже тренироваться. У него чаще появляется чувство тревоги и дискомфорта. Отмечено, что такие неприятные ощущения в целом появляются чаще у людей с мотивационным климатом, ориентированным на себя.

Минусы

Такой тип мотивации в определенной степени определяет вид предпочитаемого спорта или занятий. Замотивированный самоутверждением спортсмен выберет тренировки, позволяющие показать свое преимущество при минимуме усилий.

Зачастую, при таких тренировках, которые не требуют выкладываться на полную способствуют застою в прогрессе или даже снижению физических показателей, так как фактически человек не тренирует свое тело.

Так, спортсмены, ориентированные на самоутверждение, более склонны к тому, чтобы забросить занятия спортом. Потому что такой вид внешней мотивации подвергает риску самооценку спортсмена и вгоняет его в стресс. Это уменьшает их настойчивость в достижении целей.

Преимущества

Однако, ориентирование на себя не делает спортсмена плохим или эгоистом. У него просто свои способы поддерживать интерес к спорту.

Спортсмены предпочитающие ориентирование на себе имеют более высокие шансы добиться успехов в индивидуальном спорте. Так как они склонны сравнивать себя с лучшими из лучших - мировыми чемпионами. Успехи таких спортсменов сложно повторить, а значит ориентированному на себе спортсмену всегда будет на кого равняться.

Как это использовать в команде?

Конечно же два вида мотивационного климата по разному влияют на деятельность спортсменов, их состояние и успехи. Отмечено, что в командных видах спорта наиболее эффективно действуют те, кто ориентирован «на задачу».

Поэтому тренеру необходимо создать определенный мотивационный климат и сплоченную команду. Подобрать ее участников так, чтобы все успешно и эффективно взаимодействовали.

Постановка общих задач, которые необходимо решить, поспособствует определенному мотивационному климату. При нем спортсмены будут замотивированы улучшать свои показатели и справятся с возникающими трудностями.

-3

Однако несмотря на то, что ориентирование «на себя» считается не столь эффективным для команды, им не стоит пренебрегать. Ведь это не то же самое, что «абсолютно неэффективно».

В командных видах спорта такой вид внешней мотивации может быть использован. Игрок будет вносить свой вклад в общий успех, в том числе если у него будет мотивация делать «лучше, чем другие».

Например, закидывать мяч в кольцо с наиболее отдаленной точки на поле. Быть быстрее и выносливее, чем сокомандники. Из-за того, что они всегда рядом, ориентированный на себя спортсмен всегда будет сравнивать себя с ними и стремиться стать лучше.

Мотивационный климат - еще один термин без смысла?

Награда и наказание быть капитаном команды.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы знать больше!

Оригинал статьи размещен здесь - https://sport-psychology.ru/komandnaya-rabota/motivatsionnii-klimat/