Нижеприведенные правила измерения артериального давления основаны на Российских клинических рекомендациях по диагностике и лечению артериальной гипертензии (4-й пересмотр, 2010 год). Эти правила необходимо соблюдать не только медработникам, но также и самим пациентам (их родственникам) при самостоятельном измерении себе артериального давления.
Положение пациента
Сидя в удобной позе, рука свободно лежит на столе приблизительно на уровне сердца. Нижний край манжеты тонометра должен быть на 2 см выше локтевого сгиба.
Кстати приборы, измеряющие артериальное давление на предплечье (рядом с запястьем), считаются неточными. Лучше пользоваться приборами, манжета которых крепится на плече (чуть выше локтя).
Условия измерения артериального давления
- За час до измерения исключить прием кофе и крепкого чая.
- За 30 минут до измерения не курить.
- Не принимать симпатомиметические средства (препараты вроде эфедрина, которые применяются в стационарных условиях).
- Перед измерением рекомендуется отдых в течение 5 минут; после физической нагрузки (даже простой уборки дома) - до 30 минут.
- Проверьте, чтобы стрелка манометра была на нуле до измерения.
Кратность измерения артериального давления
Рекомендуется выполнить 3 измерения на одной руке. Минимальный интервал - 1 минута. Из 3-х измерений в итоге выбирается минимальное значение давления.
Кстати при первичном осмотре врач обязан провести измерение на обеих руках и сравнить их.
Техника измерения артериального давления
Если у вас есть специальный прибор для измерения артериального давления, то следуйте инструкции к прибору. Если у вас ручной тонометр, то рекомендации следующие:
- Быстро накачать воздух в манжету до уровня, который на 20 мм рт. ст. выше систолического давления (это когда исчезает пульс).
- Снижать давление в манжете следует со скоростью 2 мм рт. ст. в секунду.
- Появление первого тона (как только появился пульс) - это уровень систолического артериального давления, исчезновение тонов (пульс перестал слышаться) - уровень диастолического давления.
Если пульс при измерении плохо слышен, то руку, на которой проводилось измерение, следует поднять и несколько раз посжимать кисть в кулак. Потом опустить руку на стол и повторить измерение.
Считается, что если на приеме у врача у пациента было давление 140/90 мм рт. ст., то в домашних условиях оно будет приблизительно 130/85 мм рт. ст. Это так называемый "эффект белого халата".
Другие мои статьи по медицине:
Экстренная профилактика инфаркта/стенокардии
Спасибо, что дочитали! Если статья понравилась, ставьте лайк. Если есть вопросы, задавайте в комментариях. Если хотите больше информации на медицинские темы, подписывайтесь на канал!