Симптом обычно не болезненный, но может вызывать раздражение.
Подергивание вокруг глаз может быть признаком дефицита витамина В12.
Подергивание обычно происходит в одном глазу, или чуть ниже глаз.
Симптом обычно не болезненный, но может вызывать раздражение.
Организм использует витамин В12, чтобы вырабатывать эритроциты и поддерживать нервную систему здоровой.
Дефицит B12 также был связан с лицевой болью.
Боль также ощущается по всему лбу, иногда опускаясь до края носа.
Другие, более распространенные признаки дефицита витамина B12 включают чувство усталости, мышечную слабость и запор.
Дефицит витамина B12 также может привести к невропатии.
Это может вызвать покалывание или онемение в руках, ногах или ступнях.
Ощущение часто начинается в ногах и переходит в руки.
Чувства также могут быть связаны с проблемами при ходьбе или даже с трудностями в балансе.
Люди, которые могут испытывать трудности с получением достаточного количества витамина В12, включают вегетарианцев, пожилых людей и людей с некоторыми расстройствами пищеварения, такими как болезнь Крона.
Дефицит витамина B12 легко исправить с помощью добавок или диетических изменений.
Уровень витамина В12 может быть повышен за счет добавок или употребления в пищу таких продуктов, как молочные продукты, печень, лосось и яйца.
Обогащенные хлопья для завтрака также содержат витамин B12.
Доктор Джон Д. Инглэнд, невролог из Центра наук о здоровье Университета штата Луизиана в Новом Орлеане, сказал:
«Люди с подозрением на проблемы с нервами должны поговорить со своими врачами о скрининговых тестах, особенно о содержании глюкозы в крови, уровне витамина B12 и сывороточного белка, поскольку эти тесты часто могут указывать на общие причины невропатии».
Доктор Инглэнд продолжил:
«Есть много людей с невропатией, которые годами ходили без диагноза и лечения.
И неврологи, и люди с невропатией должны знать, что правильный выбор тестов имеет решающее значение для точного диагноза».