Приветствую всех любителей фитнеса на своем канале) Сегодня хочу рассказать вам об одном препарате, который здорово помог мне в одно время повысить свое либидо и эмоциональное состояние в целом, когда я откровенно говоря находился в угнетенном состоянии (много работал). Хочу сразу заметить, этот препарат поможет вам повысить либидо, однако если у вас и так с этим делом все в порядке, то смысла пропивать данный препарат большого смысла нет, если только для профилактики или в трудные моменты жизни. Называется данный препарат Ашваганда. Это растение произрастает в Индии. Данный препарат способен : - Улучшить концентрацию тестостерона в крови и параметры спермы источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30790614 - Нормализует работу нервной системы - Укрепляет суставы и костную ткань ( не доказано на 100 %) - Снижает уровень кортизола. Кортизол - гормон стресса. Кстати, эффект от наступает постепенно, поэтому препарат довольно "мягкий". Первые изменения я заметил только после 7-10 д