Первой волна гормонов схлынула, и все чаще в голове у тебя стал появляться вопрос: «Есть ли у нас шанс?»
Почему рядом нет человека, с которым можно построить серьезные отношения? Узнайте ответ на бесплатном мастер-классе Эльмиры Довлатовой. >>УЗНАТЬ ЗДЕСЬ
Профессор психологии в Университете Манмута разработал анкету, состоящую из пятнадцати вопросов. Гай В. Левандовски утверждает, что список был основан на его собственном опыте с пациентами, которые среди множества вопросов чаще всего задавали один: «Как мне понять, что нахожусь в самых подходящих отношениях?»
— Вероятно, это самая важная проблема, которую они мечтают разрешить, — сказал он The Independent, — но при этом они часто не знают, какие вопросы задать себе, чтобы это выяснить.
Создавая свою анкету, Левандовски был вдохновлен «списком Кельтнера». Это набор критериев, на основании которых его создатель смог определить, подходит ли бейсболист для размещения в Национальном зале славы бейсбола – самом престижном списке игроков этого вида спорта в США.
Левандовски хотел создать нечто такое же прозрачное и простое в использовании, используя научные знания. Он утверждает, что если мы будем честны с собой, мы получим подсказку в ответах, что подтверждается научными исследованиями.
Итак, добираемся до сути: вот эти вопросы, и помните – вы должны ответить честно. Если вы ответите «да» на все 15 вопросов, держитесь крепко за своего партнера крепко, потому что, похоже, вы отлично подходите друг другу!
1. Ваш партнер делает вас лучше, и вы действуете так же?
2. Чувствуете ли вы и ваш партнер себя спокойно и непринужденно, рассказывая о своих чувствах, в близости и не боитесь ли вы, что он уйдет?
3. Вы оба полностью принимаете друг друга и не пытаетесь изменить / улучшить друг друга?
4. Когда возникают разногласия, разговариваете ли вы друг с другом с уважением, без презрения или злости?
5. Принимаете ли вы вместе важные решения, и никто постоянно не занимает позицию единственного лидера в отношениях?
6. Ваш партнер ваш лучший друг, а вы его / ее?
7. Вы и ваш партнер думаете чаще в категории «мы», чем «вы» и «я»?
8. Вы бы доверили своему партнеру / паролю пароль для банковских счетов и социальных сетей?
9. У вас хорошее мнение друг о друге, но без чрезмерного восхищения?
10. Считают ли ваши близкие друзья и друзья вашего партнера ваши отношения успешными и способными выдержать испытание временем?
11. Есть ли какие-либо предупреждающие сигналы (так называемые красные флаги) в ваших отношениях, такие как ревность, попытка овладеть одной из сторон или предательство?
12. Вы разделяете с партнером ту же систему ценностей, политических и социальных взглядов, подход к браку, планы иметь детей (или нет) и их возможное воспитание?
13. Готовы ли вы пожертвовать своими потребностями и целями друг для друга (однако психолог не означает чрезмерного преувеличения – прим. Ред.)?
14. У вас обоих есть совместимые и эмоционально устойчивые личности?
15. Вы сексуально совместимы (схожие эротические потребности и темперамент)?
Если вы ответили «нет» на один из вопросов, это уже первый тревожный звоночек. По словам Левандовски, отношения могут не выдержать испытания временем. Мы добавим от себя, что на его основе лучше не сдаваться сразу после первого вопроса, потому что отношения – это, прежде всего, бесконечный разговор и работа друг с другом, чтобы достичь гармонии.
Однако, если у вас есть очень серьезные сомнения относительно того, с кем вы сейчас делитесь своей жизнью, эти 15 вопросов определенно помогут организовать ваши мысли. Принимайте окончательные решения самостоятельно и после тщательного рассмотрения. Иногда расставание – это болезненный, но лучший способ. С другой стороны, если все работает, не стоит из-за одного психотеста саботировать все ваши отношения. Может лучше сесть за него вдвоем? Кстати, наверняка возникнет множество моментов, которые можно сразу прояснить, и это всегда проясняется.