Основной проблемой во время беременности у каждой женщины, которая желает сохранить былую привлекательную внешность, являются растяжки на теле. В силу того, что растягивается кожа в зоне живота, бедер и груди появляются своего рода полоски на теле, похожие на рубцы от шрамов.
Как же поддерживать свое тело в определенной форме, чтобы предотвратить появление нежелательных растяжек, которые совсем не украшают женское тело? В первую очередь, правильное и здоровое питание оказывает положительное влияние на эластичность и молодость кожи беременной женщины. Продукты богатые витаминами и минералами, овощи и фрукты, оливковое масло и витамин Е, которые сохраняют здоровый вид не только кожи, но волос и ногтей, помогут избежать появления таких нежелательных проявлений на коже.
Косметическими средствами рекомендовано пользоваться с первых дней беременности. Специальные кремы или масло необходимо использовать для профилактики против растяжек, которые необходимо наносить на участки тела, которые больше всего подвержены растяжкам. Лучшим вариантом в использовании косметических средств является масло, потому что кожа остается более увлажненной.
А так же контрастный душ и массаж тела после него - очень хороший метод профилактики растяжек, но такой вид борьбы и профилактики рекомендуется с позволения гинеколога при хорошо протекающей беременности. В настоящее время существуют специальные приспособления, которые помогают держать свое тело в форме.
Дородовый бюстгальтер с широкими лямочками, бандаж для живота, пояса для беременных и поддерживающее нижнее белье предотвращают обвисание кожи и поддерживают «пышные» формы.