Прощение является одним из самых удивительных и одновременно запутанных слов в супружеском словаре. Шутка, конечно, насчёт словаря, но уверен Вы понимаете, что я имею в виду, верно?
Мы все знаем, что мы должны прощать нашего супруга(гу), проблем в том, как нам это сделать, когда мы чувствуем разочарование и боль? И что, если супруг(га) не сожалеет? Или что, если он(а) оправдываются почему они причинили боль? А что будет, если ты не сможешь простить и забыть? А что будет с вашим браком, если они продолжают делать то же самое, что причиняет боль? Значит ли это, что я буду прощать вечно?
Хочу развеять 3 мифа о прощении в супружеской жизни, чтобы у всех нас было больше ясности.
1️⃣Для прощения не требуется сожаления виновного.
Ваш супруг(а) не должен(а) сожалеть. Я знаю это не идеальный сценарий, но прощение не зависит от супруга(ги), оно зависит от твоего решения. Это твое решение простить супруга(гу) и больше не обижаться, не быть озлобленным, не злится и не печалится. Это ты решаешь отпустить боль или держатся за нее.
2️⃣Простить не значит забыть.
Наш мозг не подключен к сети «забудьте о величайших муках жизни». Лечит ли время? Лечит не время, а твое решение, твой настрой, а для этого нужно время. Поэтому, когда говорят «время лечит», имеют в виду, что нужно время для реализации решения в жизни.
Это не гарантирует, что ты забудешь о боли или даже больше не будешь ощущать её. Поэтому боль не нужно прятать глубоко в душу, а нужно ее пережить, осознать, погоревать, выплакать и т.д. Но, забыть ты ее сможешь, если только у тебя память отшибет. 😊
3️⃣Прощение – это не оправдание поступка.
Решив простить, вы не говорите: «- Эй, я же тряпка для ног. Просто продолжай делать то, что ты делаешь. Ты можешь это делать, потому что это нормально!».
Это абсолютная ложь. Ни в коем случае так делать нельзя. Так делают только те, у кого проблемы с личными границами. Со своей самооценкой. Прощение – это решение простить за причиненную боль, но это не оправдывает действия виновного.
А с чем Вы сталкивались в вопросе прощения?