Человек страдает от прямохождения. Я бы еще уточнила: не столько от хождения, сколько от сидения. От малоподвижного образа жизни. Вот и болят все суставы, позвоночник, начинается деформация…
Неправильное положение тела, в котором нам приходится находиться как минимум по восемь часов, считается главной причиной болей в спине, суставах, ногах. Я использую рецепт, который улучшает состояние костной ткани и суставов, возвращает подвижность.
Нужно: 1 кг меда, по 50 г семечек тыквы, подсолнечника и зёрен пшеницы, 10 ч. л. семян льна, 5 ст. л. кунжута, 3 ст. л. изюма. Смешайте все ингредиенты в большой стеклянной банке и принимайте вкусную смесь по 1 ч. л. перед завтраком и обедом.
Уже несколько лет это делаю, и колени почти не болят. Чувствую, что все связки стали эластичнее и даже сердце крепче.