Понятно, что все мы чистим зубы два раза в день. Однако у кого-то улыбка сияющая, а кого-то нет. Зубной налет и камни не только портят улыбку, но и грозят кариесом. Мне всегда хотелось иметь здоровые чистые зубы. Но не хотелось использовать отбеливатели, ведь это "химия". Однажды бабушка посоветовала способ, который поначалу показался допотопным.
Но я начала делать, как она научила: каждый вечер перед сном полоскала рот в течение 10-15 минут растительным маслом, как в известном рецепте очищения организма, но сразу после полоскания чистила зубы порошком. Уже через неделю пропал стойкий налет. А ещё через неделю я избавилась от зубного камня. Зубы действительно стали чистыми.
И ещё: больше не пользуюсь покупной зубной пастой, а делаю её сама. У меня много рецептов. Приведу один. Беру по щепотке корицы, порошка фенхеля и морской соли, 2 ч. л. пищевой соды, 6 капель ароматического масла чайного дерева, 1 ч. л. кокосового масла, которое добавляю непосредственно перед чисткой зубов в небольшую порцию смеси.