Cтереть словно ластиком привычное и не желаемое? Добавить желаемое, но неизвестное. Как это сделать - будем разбираться.
Есть программа в мозге, по которой он всё время возвращается к привычному, известному и отвергает непривычное. Так раньше люди выживали. Они не уходили в другое племя, потому что это было опасно.
Малыши подтверждают эту тенденцию: им нравится кушать одно и то же или просить прочитать им в сотый раз одну и ту же книжку. Всё новое для них подозрительно.
Порочный круг
От всего, к чему вы не привыкли, вы будете отворачиваться. И это запрограммировано.
К примеру, срыв с нового типа питания, когда вы решили не есть что-то вредное. Потом непременно тянет обратно к этому вкусу. Но успеха в снижении веса или в оздоровлении сложно достичь, потребляя много фастфуда, сахара, выпечки и т.д.
Еще частое явление – приход в спортивный зал только на две недели. Знаете, какая прибыль от продажи абонементов? По статистике, четверть купивших их людей ими просто не пользуется.
Заметьте, насколько нередки случаи, когда женщина выбирает мужчин, похожих на отца по поведению. На родного папу, но который унижал и обижал. Или мужчину, ведущего себя как мальчик-неудачник, с которым была первая несчастная любовь.
Повторение негативных сценариев развития событий разве не должно насторожить?
Парадокс, но вы можете хотеть доброту и заботу, но уходить от такого обращения к себе, только потому что это вам не встречалось прежде. Дело в вас. Вы притягиваете то, что изведано, пусть даже это будет приносить ту же боль.
Еще наглядный пример – это победители розыгрышей и лотерей. Они удивительным образом спускают полученные деньги и возвращаются к своему прежнему доходу. А потом говорят, что им так лучше. Люди не могут удержать деньги, вкладывать их, умножать, потому что им непонятно это. А понятно - просто тратить, живя от зарплаты до зарплаты.
Секрет тут прост
Если в вашей жизни есть то, что вы НЕ желаете, но оно вам знакомо, то превратите это в незнакомое. И наоборот.
Нужно просто понять логику работы мозга и научиться говорить «да» чему-то новому. Поменять облик, мысли о себе. Тогда на вас начнут обращать внимание люди другого типа. Но если вы продолжите считать, что эти новые люди слишком хороши для вас, то это путь назад.
Лучше говорите: «Это человек с незнакомым для меня поведением, но я могу сделать его знакомым для меня».
Приведу очевидный пример. Если вы привыкли пить чай с пятью ложками сахара, и вдруг забудете его положить, то чай будет для вас невкусным. Но через месяц попробуйте снова чай с пятью ложками сахара, и его вкус будет тошнотворно приторным. Вы будете в шоке от того, что это пили раньше десятилетиями.
Требуются усилия, но в этом примере сахар просто сделали незнакомым продуктом.
В следующей статье я рассмотрю другие примеры по разрыванию шаблонов.
Подписывайтесь на мой канал, и будем вместе менять жизнь к лучшему!
А если поставите еще и лайк, то я вам спою :)