Четыре года назад мне поставили диагноз - гонартроз двусторонний коленного сустава. Правое колено - 3 я степень. Врач ревматолог в поликлинике сказала, что все современные процедуры в платных клиниках не помогут, так что не тратте зря деньги. Мне назначили кучу таблеток и мазей, посоветовали сразу встать на очередь ( по полису ОМС ) на замену сустава на колене. Я пила таблетки, перепробовала кучу всяких мазей, ставила внутримышечно уколы. Помогало плохо. Колени болели постоянно. Мне помог врач травматолог - ортопед. Он посоветовал курс внутрисуставных гелиевых инъекций. Я прошла три процедуры, по одной в неделю. Укол ставится в операционной палате и только врачом травматологом. Стоимость процедуры 7, 800 рублей. Боль в колене прошла. Результатом довольна. Прошло уже пол года, как я прошла процедуры. Советую, у кого такая же проблема. Конечно сустав уже не восстановить, но хоть можно полноценно жить до операции по замену сустава. Есть ещё одно очень эффективное упражнение. Лёжа на спине, вытянули ноги, напрягли и колени вверх - вниз по 500 - 1000 раз. А на операцию я не тороплюсь, так как свой сустав все равно лучше! Левое колено - 2 я степень. Болит, конечно, поменьше. За восстановление этого колена можно ещё побороться. Травматолог предложил мне лечение, к которому сейчас я готовлюсь. Для этого надо месяц сидеть на здоровом питании, чтоб анализ крови был отличным. О нём расскажу в следующих статьях.