Капец как же это тяжело - первые дни диеты.
Постоянно по привычке хочется что-то жевать. И кажется да чо такого - это же всего лишь шоколадка. Или всего лишь гамбургер. Или всего лишь печенька. Ладно, пачка печенек. Но вот щас сьем это, и после точно ничего не буду есть. Но голод - опасная штука. Надо его не допускать, а иначе он накатывает, и мозг отказывает.
Мне нужна ментальная поддержка.
Вселенная и все худеющие девочки, пошлите мне лучи силы))))