◾3 способа, которые помогли научить сына(СДВГ) говорить о чувствах◾

🥝

Искренне благодарю за лайк❤

🥝

Распишу самый важный инструмент, который я использовала. Думаю он основной, и приводит к 80% успеха.

🥝

Естественно, чтобы говорить о чувствах и потребностях, ребёнок должен иметь представление о том, что это вообще такое. Но как же маленькому ребёнку это объяснить🤔. Думала я как всегда думала, и вот до чего додумалась💡

🥝

Естественно ребенку с дефицитом внимания всё нужно упростить. Времени для того, чтобы донести информацию тоже очень мало. Поэтому я обобщила эмоции и чувства в основные группы, которые легко понять и малышу. Это злость, радость и раздражение.

🥝

Следующая задача - это донести в понятной форме до ребёнка. Я нарисовала карточки-картиночки с 3мя этими эмоциями и показала ребёнку. Обязательно спросила - как он думает, что чувствует этот человечек? Когда такое может быть? И конечно же спросила, когда сам ребёнок такое испытывает.

🥝

Таким образом, мы неоднократно возвращались к этим карточкам и я задавала разные разные вопросы. Почему важно задавать вопросы? Потому что таким образом, информация фиксируется в голове у ребёнка. Если только иногда об этом говорить, толку мало. Да ещё если не привязывать к ситуации. 

🥝

Следующий метод - это вспоминать и отмечать ситуации, когда ребёнок испытывал ту или иную эмоцию в течение дня. У нас даже есть такой трекер в планере. Называется трекер моего настроения. Для чего это нужно? Чтобы ребёнок отмечал данное чувство. Когда и как он себя вёл.

🥝

И последний 3й метод - это проговаривать эмоцию или чувство во время самой ситуации. Ребёнок орет, а вы в тот момент, когда используете активное слушание, добавляете - ты злишься, потому что...?

🥝

Девочки подробнее об этих и ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ методах(еще 5) я рассказываю на своих консультациях. Жду вас!

🥝

Если информация оказалась полезной, жмите сердечко❤ Буду ещё писать полезности, которые находила со своим сыном 😘

🥝

И не забудьте включить оповещения , чтобы не пропустить мои новые посты😘

@mama_psiholog