Это чувство знакомо всем, и оно направлено на человека: завидуют кому-то или чему-то. Хотя котикам мы тоже завидуем. Кто говорит, что ни разу в своей жизни не завидовал, лукавит, мягко говоря.⠀
Фраза про девушку и шикарный автомобиль – типичное проявление зависти.
Все мы слышали про белую и черную зависть. Что же это такое?
Черная зависть – это желание сделать плохо объекту зависти. «Пусть у меня ничего не будет, лишь бы ему пусто было».
✔ Завистник обвиняет «соперника» в собственных неудачах, перекладывает на него ответственность за свою жизнь.
✔ А ведь так можно и заболеть. Жаба давит, а давление повышается.
✔ И разве это радостно постоянно ждать чужих неудач, вместо того, чтобы создавать свой успех?
Белая зависть. Тут немного по-другому. Суть в следующем: объект зависти становится кумиром, объектом восхищения. И завистник стремится подражать, лишь бы немного приблизиться к идеалу.
✔ Но если слепо подражать, то можно потерять свою индивидуальность, что тоже не сильно хорошо.
✔ Справедливости ради надо сказать, что без зависти люди не совершали бы открытий и не стремились вверх. «Вот сделаю и пусть все помрут от зависти». Такой посыл иногда приносит хорошие результаты.
✔ А бывает и так: человек стремиться получить то, что есть у других, рвется к цели, прикладывает усилия и достигает. А радости от обладания нет. Зато разочарования куча. Ведь оказывается, что цель не его и не нужно совсем. Здравствуй, депрессия.
Сложное это чувство – зависть. Как вообще от неё избавиться?
Прежде всего, определите источник своей зависти. Очень важно быть максимально честным с собой в этом вопросе. Например, завидуете обладанию какой-нибудь вещью...
Ответьте на вопросы:
- Чего я хочу?
- Что мне это даст?
- Как я пойму, что достиг(ла) желаемого результата?
- Что я буду видеть, слышать и чувствовать, когда это случится?
- Почему для меня это ценно?
А может источником зависти служит человек, точнее его личные качества?
Разберитесь, что нужно именно вам 0для счастья. Любите себя и стройте свою собственную жизнь.