Привет!
Меня зовут Алекс и это мой канал «Джоггер».
Джоггер – это человек, который способен себя заставить ежедневно бегать по утрам.
Вне зависимости от погоды, настроения и планов, он встанет и побежит.
Для меня Джоггер – это олицетворение воли и железной дисциплины.
Это стиль жизни, где приходиться отказаться от ряда удовольствий, чтобы построить себя лучшего.
Состояние «Джоггер» вырабатывается не один месяц и приносит ряд преимуществ.
Джоггеру все по плечу: он не знает непреодолимых трудностей, несломимый воин, который несется на встречу поставленным целям и в конечном итоге их достигает.
Когда-то я был Джоггером, и стал лучшим и в школе, и в университете.
Далее строил свои команды, фирмы и зарабатывал приличные суммы на тот момент.
Затем я свернул с этого пути по многим необъективным причинам.
В итоге я потерял спортивную форму, от части здоровье и стабильность.
Теперь вернуться будет непросто.
Пятое ноября, вторник, стало началом моего челленджа.
Вызов самому себе, который будет длиться 365 дней.
Я поставил перед собой три глобальных цели:
1. Восстановить и усилить физическую форму.
2. Наладить здоровое питание.
3. Подготовить себя ментально, психологически и финансово к открытию бизнеса в Европе.
Каждая цель имеет ряд своих конкретных подцелей.
Об этом позже в следующих статьях.
Канал на ДЗЕНЕ станет местом, куда буду ежедневно выкладывать свои отчеты за день.
Социальная нагрузка станет предохранителем от окончания челленджа раньше времени.
Здесь не будет красивых картинок и мотивационных речей.
Здесь не будут описываться выведенные формулы успеха – нет – все просто, с юмором и самоиронией.
Здесь я буду делиться своим опытом, мыслями и советами по достижению этих трех целей.
Спасибо, что вы здесь. Я ценю ваше время и ваше мнение на любой счет.
Чтобы максимально собрать своих единомышленников и сохранить время всем остальным, выделю темы, которые буду освещать на канале:
- спорт (пробежки, силовые занятия в зале, восточные единоборства)
- кулинария (рецепты и приготовление 1х и 2х новых блюд на личном примере)
- путешествие (по западной Европе и юго-восточной Азии)
- немецкий (освещение моих методик изучения языка до уровня свободного владения)
- социальные сети (особенности развития и продвижения ДЗЕН, Instagram и Telegram каналов)
- работа (разработчик продуктов и руководитель IT проектов в Венской компании, кейсы, мысли)
- бизнес-перспективы (опишу подробно бизнес-направления, в которые сам лично планирую инвестировать)
- семья (семейная психология на личном опыте)
- недельные отчёты по челленджу (фактурно и по делу)
Каждый день будет выходить по две статьи.
Все утренние статьи посвящены спорту, вечерние – любой другой теме из списка.
Основные моменты рассказал.
Сегодня выйдет еще две статьи.
Подписывайся, чтобы не пропустить 😉
Поехали!