Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

🔸на 100 грамм - 37.88 ккал🔸

🔸 Б/Ж/У - 1.87/0.74/5.88🔸

Ингредиенты:

1. Капуста ½ штуки
2. Кукуруза консервированная ½ банки
3. Огурцы 2 штуки
4. Сметана по вкусу

Приготовление:

1. Капусту нашинковать. Можно вместо молодой капусты взять пекинскую (у меня половина кочана примерно на 300 г).

2. Огурцы нарезать полукольцами.

3. Смешать капусту, огурцы, кукурузу (примерно 130 г) и заправить сметаной. Можно посыпать мелко порубленным укропом.

Приятного аппетита!

Хотите больше низкокалорийных рецептов? Ищите их у нас на канале!

Подписывайтесь, чтобы не потерять нас и ставьте лайк, если вам понравилось!

Для подписки нажать ТУТ