Около 400 лет до н.э. греческий философ Сократ много времени разговаривал с друзьями на площади Агора́ , где афиняне любили тусоваться и следить друг за другом
Агора́ была как наш современный Facebook, только без электроники
Большим вопросом, с которым Сократ любил бороться, был вопрос индивидуальной идентичности
Подобно тому, как у каждого из нас есть внешняя идентичность, которая делает нас визуально узнаваемыми, Сократ утверждал, что у нас также есть внутренняя, психическая идентичность, уникальная способность каждого из нас думать, действовать, реагировать, решать проблемы и справляться с нашими эмоциями.
Наша личность идентична внутреннему, психическому отпечатку пальца. И поскольку наша личная идентичность во многом определяет нашу деятельность и межличностные отношения, может показаться, что большинство из нас будет иметь четкое представление о наших собственных личных качествах.
Но Сократ думал иначе
Его точка зрения, отраженная в диалогах Платона, заключалась в том, что, хотя наша личность является интимной частью нашей жизни и определяет большую часть нашего мышления, это одна из вещей, которые мы понимаем меньше всего.
Таким образом, всем своим последователям и критикам Сократ предложил свое самое известное изречение: «Познай самого себя».
Сократ полагал, что люди не могут жить по-настоящему успешной, эффективной, нравственной жизнью, пока они не смогут сначала понять себя.
За две последующие тысячи лет наш человеческий род претерпел несколько эволюций, революций и преобразований, но мало что изменилось.
Мы по-прежнему в основном те же люди, что и раньше, и мы все еще мало знаем о себе.
Итак, если бы чудесным образом Сократ существовал сегодня, он вполне мог бы перейти на Facebook, или любую другую социальную сеть в нашей современной электронной Агоре, и подтолкнуть нас еще раз своим знаменитым изречением: познай самого себя!
Но «познать себя» в современном мире может быть даже сложнее, чем в прошлом
Вот четыре фактора, которые сильно влияют на нашу способность знать себя:
1. Интернет
Интернет - это исключительно визуальная среда.
Мы видим ослепительный парад знаменитостей и влиятельных лиц, чья работа состоит в том, чтобы сделать их жизнь, образ жизни и продукты неотразимыми для нас. Мы постоянно наводнены тщательно подобранными видениями, которые втягивают нас как беспомощные железные опилки в магнитную орбиту желания.
Эти образы вызывают в воображении личности, которые многие из нас жаждут дублировать в нашей собственной жизни. Но это не наши настоящие личности!
2. Потребительство и чрезмерная коммерциализация
Все заинтересованы в том, чтобы мы были такими, какими они хотят, чтобы мы были.
Компании и организации имеют большую финансовую долю в принимаемых нами решениях, касающихся идентичности. Все они хотят, чтобы мы принимали индивидуальные решения, которые заставляют нас покупать их продукты, чтобы показать людям, насколько мы сильны и успешны.
3. Среднее время сна
Требуется особое время, чтобы распознать психический отпечаток, который формирует вашу уникальную личность. исследователи называют это «Второстепенное время сна».
Первостепенное время сна — это, конечно, время, когда мы спим. Во второстепенном времени сна мы не спим, но это свободное, не сфокусированное время, характеризуемое неаналитическим, ассоциативным мышлением. Время для внутреннего прислушивания к себе, может быть, мечтания.
Время вторичного сна чаще всего возникает в промежутке между тем, когда мы стоим в очереди в продуктовом магазине или ожидаем в кабинете врача. Свободное, незапрограммированное время, когда наши умы открыты и восприимчивы.
Эти «промежуточные» времена могут показаться потерянными впустую, но в действительности они являются одним из наших самых ценных личных ресурсов. Они составляют Вторичное Время Сна, свободное время слушания Сократа, когда смутные контуры нашей личной идентичности могут всплывать в нашем сознании.
4. Опасность потерять время второстепенного сна
Мы живем в культуре, ориентированной на успех, где люди чувствуют, что им необходимо активно использовать каждую секунду, чтобы «достичь своих целей».
Так что теперь, вместо того чтобы спокойно стоять в очереди в продуктовом магазине, люди активно сосредоточены на своих смартфонах, торопливо отправляя ответы на электронные письма, которые они только что получили, когда делали покупки в продуктовом отделе.
Важность такого вида свободного времени была значительно понижена в нашей культуре, потому что это не продуктивно.
Но второстепенное время сна можно сравнить с тропическим лесом. То, что мы не можем добывать нефть в тропических лесах, не означает, что он не ценен. Тропический лес очень ценен. Он регенеративен. Он восстанавливает наш мир и держит наше будущее.
Вторичное время сна - это наш личный, экстрасенсорный тропический лес.
Что произойдет, если мы не будем следовать изречению Сократа «познай самого себя»?
Сократ не говорит о конкретных последствиях для людей, которые не знают самих себя, но я полагаю, что психологи выделили довольно распространенное явление.
Они называют это «недостоверной идентичностью».
В нашем современном обществе, ориентированном на успех, недостоверная идентичность особенно распространена. Все больше и больше людей тянутся к людям, которые кажутся более успешными, влиятельными, чем они есть на самом деле.
Проблема с попыткой предположить идентичность, которая противоречит вашей собственной подлинной идентичности, состоит в том, что вы действительно не знаете "верных ходов". Вы притворяетесь на каком-то базовом уровне.
У вас не просто синдром самозванца. Вы и есть самозванец!
Жизнь с подлинной идентичностью вызывает большое беспокойство и создает много конфликтов отношений.
Но зато это настоящая жизнь.