Большинству людей свойственно сомневаться в себе и в своих силах, но, если сомнение совершенно необоснованно и ставит под угрозу достижение заветной цели, то в данном случае следует говорить об алогичном страхе.
Парадоксальность ситуации состоит в том, что, сильнее других сомневаются в успешной реализации своих желаний люди, возможности и способности которых многократно превышают ресурсы большинства «простых смертных». Горе от ума?
Огромное количество людей отказалось от возможности реализовать свой потенциал из-за неспособности преодолеть страх перед тем, что они способны достичь того, чего хотят на самом деле.
Люди, чьей зоной комфорта является довольно обусловленный социальным программированием мир, довольствуются тем, что имеют.
Они не желают расширять свой кругозор, менять установки, точки зрения, отказываются от пересмотра ценностей и убеждений. Таким людям не свойственно сомневаться в себе, поскольку они не утруждаются в постановке труднодостижимых и долгосрочных целей, у них и так есть все необходимое для «комфортной жизни». Я уверен, что они уже не дочитали до этого места.
Можно представить, каких высот достигли бы люди, обладающие большим потенциалом и благородными устремлениями, будь у них хоть толика той непоколебимости и уверенности в себе. Но сознание таких личностей устроено иначе. Они, в отличие от людей, звезд с неба не хватающих, проводят долгие часы, дни, а, часто и годы за напряженной рефлексией и самоанализом, прежде чем сделать шаг к своей цели.
Наиболее распространенные причины такого поведения:
1. страх перед любыми переменами/выход из своей «зоны комфорта»;
2. боязнь или нежелание брать на себя ответственность;
3. страх перед чем-либо, что зачастую обусловлено заниженной/завышенной самооценкой.
На сегодняшний день благодаря современным психотерапевтическим методам и техникам глубинных проработок, можно скорректировать самооценку, разобрать ограничивающие убеждения и логические ошибки, создать новые нейронные связи и, избавиться от множества иррациональных страхов.
Откуда этот страх?
Для того, чтобы лучше понять природу страха успеха, необходимо проанализировать свое личностное становление, начиная с самого раннего детства. Многое зависит от отношения ребенка с родителями/значимыми взрослыми, среде обитания/воспитания, от атмосферы в семье, её благополучия или же его отсутствия.
Тем не менее, можно проследить некоторые закономерности на примере среднестатистической семьи.
Главные роли в формировании фундамента для последующих психологических проблем человека, играют: некорректное воспитание, испытываемые ребенком по отношению к своим родителям чувства и мысли о небезопасном мире.
Какие могут возникнуть убеждения и логические ошибки без навыков и опыта жизни у ребёнка после очередных родительских воспитательных фраз, например: ещё маленький; когда вырастешь, тогда купим; подрастешь, сам поймешь; повзрослеешь, узнаешь и т.д.? Ваши варианты?
Желание скорейшего взросления при таком воспитании является абсолютно нормальным и естественным, но, то, как ребенок с этим справится, во многом определяет его дальнейшую судьбу.
В раннем возрасте большинство детей хотят быть взрослыми, ведь последние имеют большое количество привилегий и возможностей, которые так жаждет получить ребенок. Родители представляются своим детям едва ли не всемогущими. Ребенок реализует свое стремление к равенству в фантазиях, представляя себя наделенным такими же возможностями.
Малыш растет, год за годом он обретает те возможности и привилегии, о которых так долго мечтал, осознавая при этом, что его родители самые обычные люди со своими слабостями и страхами, и, ни о каком всемогуществе речи быть, не может.
И, если ребенок растет и формируется как личность, не ощущая в себе силу и уверенность, то чувство страха сохраняется в нем как доминирующее во взаимодействии с окружающим миром.
Успех представляется ему чем-то недостижимым и эфемерным. Такой человек считает, что у него не хватает знаний, умений, свойств характера и т.д. Иными словами, формируется комплекс неполноценности и убежденность в недостойности лучшей жизни.
Несмотря на то, что человек имеет все шансы на реализацию любых вменяемых желаний, такой расклад для него кажется чем-то нереальным, фантастическим. Логически переубедить такого человека практически невозможно, ведь он является заложником собственных комплексов. Будто запертый в клетке он не в состоянии перебороть страх перед неизвестностью и сделать шаг навстречу судьбе.
Что же можно сделать в данной ситуации, какие действия предпринять?
На первый взгляд решение вполне очевидно: необходимо работать над самооценкой и всячески повышать ее уровень, что само по себе уже является нелегкой задачей, но стоит только начать и зафиксировать первые результаты своего внутреннего, а равно внешнего состояния. И, тогда, решение этой задачи окажется под силу любым людям, ступившим на путь развития.
Очень важно избавиться от комплекса маленького человека и неадекватного отношения к себе и к миру на фоне уверенных/успешных людей, которые видятся какими-то полубогами.
Необходимо уяснить, что успех – это результат при наличии четко поставленной цели. Иными словами, знание и понимание того, что на самом деле нужно реализовать для своего собственного спокойного внутреннего состояния, чего и как именно хочется для удовлетворения своих самых амбициозных целей и желаний.
На самом деле, в этом и заключается весь секрет успеха. В этом нет никаких тайных и мистических знаний, для этого не надо годами танцевать с бубном, достаточно лишь выбрать свой путь и идти по нему, и вскоре желаемое станет частью жизни. Выбрать то занятие к чему у Вас истинная страсть, то, чем Вам нравится заниматься независимо от мнения окружающих.
Помните, чем Вам нравилось заниматься в детстве, кем Вы хотели быть, чем хотели бы заниматься во взрослой жизни, а чем сейчас занимаетесь, совпали желания, Вы на своём месте, хотели бы изменить свою жизнь? Мне отвечать не надо, ответьте себе и подумайте над этим, если тема статьи для Вас интересна.
Обязательным шагом является также осознание того, что дискомфортные чувства, испытываемые по отношению к себе, а значит и к другим людям, абсолютно не обоснованы, и добиться своего способен каждый, ну хорошо, практически каждый. Главное – это твердая и непоколебимая вера в себя.
Дмитрий Геннадьевич, специалист по проработке психосоматики, НЛП-мастер, коуч, психолог.
Есть что добавить? Вопросы, комментарии?