Старение кожи - процесс неизбежный и сложный. На него влияют: генетика, экология, гормональные нарушения, питание, спорт, правильный уход. Возраст кожи может отличаться от возраста в паспорте. Всё зависит от нашего образа жизни и своевременного ухода.
Какие факторы влияют на старение кожи?
- Замедленное кровообращение - клеткам перестаёт поступать питание в нужном объёме.
- Нарушенный обмен веществ - кожа не успевает обновляться вовремя. В результате отмершие клетки долго остаются на поверхности.
- Снижение выработки коллагена и эластина - приводит к потери эластичности кожи.
- После 40 - 45 лет женщина приближается к периоду климакса. В организме образуется меньше эстрогена - гормона, отвечающего за регенерацию тканей и восстановление кожи. Кожа становится тоньше, чувствительнее, особенно к ультрафиолету.
- Снижение уровня гиалуроной кислоты и выработки кожного сала - приводит к сухости, которая способствует образованию морщин.
- Результат взаимодействия кожи с окружающей средой становится заметнее (действия свободных радикалов).
- Систематическое неправильное питание, недостаток витаминов и минералов, вредные привычки и недосыпание ухудшают регенеративные процессы кожи. Признаки старения, как правило, появляются раньше при таком образе жизни.
Какие основные признаки старения кожи?
- Дряблость, обвисание
- Расширенные поры
- Уменьшение упругости
- Морщины, складки
- Сухость кожных покровов
Современные методы косметологии позволяют замедлить процесс старения кожи и обмануть возраст в паспорте. Уход за кожей важен в любом возрасте. Именно от стараний и количества потраченного на себя времени, будет зависеть, как вы будете выглядеть через несколько лет.