Правильный уход за кожей головы и волос нормализует деятельность сальных желез, улучшает кровообращение и обменные процессы, ускоряет рост волос и улучшает их внешний вид и структуру.
1. Мнение о том, что голову нужно мыть не чаще, чем раз в три дня, уже устарело.
Частота мытья головы определяется вашим типом волос. Современные мягкие шампуни позволяют повторять эту процедуру даже каждый день. Также на частоту мытья влияет сезон. Например, зимой головной убор не дает коже головы дышать и, тем самым, нарушает работу сальных желез, кожа становится более жирной.
2. Мойте голову теплой водой.
Очень важно мыть голову теплой водой, но ни в коем случае не горячей. Горячая температура активизирует выработку кожного сала. Если есть возможность, ополаскивайте кончики прохладной водой, чтобы обеспечить волосам блеск. Правильно подбирайте шампуни и средства по уходу за волосами, избегайте химических составов.
3. Старайтесь не использовать часто фен и горячие плойки, так как это может повредить волосы. Хотя многие стилисты считают, что правильная укладка феном не портит волосы, однако ежедневное использование фена или плойки разрушают структуру волос. Наиболее оптимальное использование фена или стайлера не чаще 2-х раз в неделю.
4. Используйте шампунь-скраб.
Раз в 7-10 дней используйте шампунь-скраб, который очистит кожу от остатков укладочных средств, пыли и грязи, отшелушит ороговевшие частички. После его использования вы надолго почувствуете приятную свежесть.
5. Сухой шампунь используйте только при острой необходимости.
Сухой шампунь, наоборот, стоит использовать только при острой необходимости, так как он подсушивает кожу и нередко приводит к перхоти.
6. Расчесывайте волосы 2 – 3 раза в день.
Отдельное внимание стоит уделить процессу расчесывания волос. Старайтесь повторять эту процедуру не реже 2 – 3-х раз в день, аккуратно массируя кожу головы. Подбирайте мягкие расчески. Длинные волосы нужно начинать расчесывать от кончиков, двигаясь к корням, короткие – от корней к кончикам. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы, так как в этом состоянии они самые уязвимые и ломкие. Дождитесь, пока большая часть влаги испарится.
7. Мыть расческу каждый день!
Обязательно мойте вашу расческу каждый вечер с использованием мыла или вашего шампуня, так как на ней образовываются микробы, которые вы впоследствии переносите на свою кожу.
Совет от топ-стилиста haze, Ани:: Если вы хотите отрастить густые, блестящие волосы, откажитесь от тугих резинок. Такая резинка перетягивает волосы, делая их ломкими, пористыми и секущимися. В первую очередь это предостережение касается женщин с окрашенными волосами, чьи пряди и без того достаточно хрупкие. Используйте мягкие резинки или заколки для волос.
Главный совет — любить свои волосы, ухаживать за ними в домашних условиях и регулярно посещать своего стилиста.
