Сказкотерапия является разделом библиотерапии и включает в себя использование сказок и басен в терапевтических, образовательных или расслабляющих целях. Благодаря этой форме занятий ребенок узнает о культуре, обычаях, истории, учится понимать мир, в котором он живет, а также развивает свое воображение и углубляет свои интересы.
Сказкотерапию также можно использовать в терапевтических целях, поскольку она вызывает различные эмоции, снимает напряжение и позволяет удовлетворить основные потребности. Это позволяет взглянуть на проблему под другим углом.
Зачем нам сказки и рассказы?
По словам Бруна Беттельхайма, сказки и рассказы очень важны для развития и воспитания детей, а именно помогают:
- Влиять на психику, идентифицируя себя с положительным героем;
- Распознать внутренние проблемы ребенка и предложить способы их решения;
- Поддерживать развитие личности, объясняя понятия, чувства и ощущения, связанные с психикой ребенка;
- Способствовать активному преодолению возникших трудностей и налаживанию позитивных отношений с окружающими и миром природы.
Характеристики сказки:
- персонификация, т.е. представление животных, растений или неодушевленных объектов в человеческом облике, и анимация - придание объектам атрибутов живых существ, например, шум моря;
- Появление метафор, все магические превращения - животных, людей и т.д. и т.д;
- сама сказка помогает зрителю очутиться в воображаемом мире, показывает, как справляться со страхом, учит и морализирует;
- имеет четкую идеологию - добро всегда побеждает;
- имеет счастливый конец;
- не имеет конкретного определения времени и пространства: давным-давно, где-то далеко и т.д.
Типы терапевтических сказок.
Терапевтические сказки делятся на две группы в зависимости от их воздействия:
Расслабляющие сказки, направленные на расслабление и успокоение ребенка. Они стимулируют воображение и развивают навыки визуализации. Они состоят из 3-х частей: первая основана на релаксации и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, вторая вводит состояние релаксации, а третья дает вам жизненную энергию. Сюжет находится в хорошо известном для ребенка месте, спокойном и безопасном. Герой сказки, а значит и ребенок, всеми своими чувствами переживает место, в котором он живет, слышит, чувствует и видит. Эти сказки призваны успокоить и ввести состояние расслабления. Страхи и заботы уходят на второй план.
Психолого-педагогические сказки - их цель снять напряжение, вызванное трудными жизненными или воображаемыми ситуациями, и инициировать изменения в поведении ребенка. Герой произведения обычно испытывает проблему, подобную той, которая беспокоит ребенка и учит, как вести себя в данный момент, благодаря чему ребенок приобретает новый опыт и модели поведения.
Эти сказки влияют на когнитивные процессы ребенка:
- объяснить причинно-следственную связь между событиями и эмоциями;
- показать другой способ мышления о ситуации ребенка;
- они показывают, как действовать эффективно;
- упростить обсуждение проблем и даст вам возможность найти способ их решения.
Психотерапевтические сказки - дают знания, необходимые не только для преодоления эмоционально сложных ситуаций, но и компенсируют недостатки, отвечающие за удовлетворение основных потребностей. Главный герой ценится за свои действия, которые формируют положительные чувства, эмоции и уменьшают беспокойство. Поведение героя показывает, как справляться с проблемами, благодаря чему малыш приобретает знания о том, как вести себя в данной ситуации.
Для того чтобы сказка имела терапевтический эффект, она должна быть построена в соответствии с определенной схемой.
- Сказочный фон - события должны происходить в известных ребенку местах, чтобы вызвать положительные эмоции у героя и ребенка.
- Главный герой - любимая игрушка, маленькое животное, с которым ребенок может идентифицировать себя. Он справляется со всеми трудностями с помощью сказочных персонажей, предметов и позитивно воспринимает себя. Герой чувствует страх, но во время приключения он приобретает новые навыки в общении с ним и позитивное мышление о тревожной ситуации. Наблюдая за поведением такого героя, укрепляется самооценка ребенка и развивается способность мыслить позитивно. Ребенок учится справляться с трудными ситуациями: это сделал герой, и я тоже могу.
- Главная тема / проблема - описание проблемы и того, что чувствует герой в данной ситуации, чего боится, что заставляет его бояться. Это позволяет ребенку понять причины, по которым он испытывает такие эмоции, и что происходит с главным героем.
- Другие герои - помогают словесно выразить страх, учат, как с ним бороться, часто способствуют успеху главного героя. Эти персонажи вызывают положительные эмоции, полны любви и радушия, побуждают главного героя говорить о своих чувствах.
- Решение проблемы - цель показать, как герой справляется с данной проблемой, что он делает, как работает, какие модели поведения он представляет. Важно повторить вызывающие тревогу стимулы для того, чтобы "ослабить чувствительность", т.е. привыкнуть к вызывающим тревогу ситуациям или предметам. Также очень важно сочетать неприятные раздражители с приятными эмоциями, что приводит к освобождению ребенка от чувства воображаемого страха, что, в свою очередь, приводит к уменьшению тревоги в реальных ситуациях.
- Счастливый конец - или такой конец, который уменьшит напряжение и принимает эмоции, которые чувствуют, как в случае со сказками о смерти.