Сколько времени уделять ребенку(сдвг)

Всё мои мамочки делятся на 2 категории: те кто не может отойти от ребёнка ни на минуту, и от этого страдают все члены семьи, и те кто вынужден работать круглые сутки, а с ребёнком творится жуть.

Когда-то я относилась к первой категории 😅. Но потом жизнь взяла своё и пришлось искать новые варианты. Расскажу что я делаю сейчас.

Вчера меня осенило, что ситуация меня не устраивает. Я постоянно работаю, но сын под контролем конечно, но это постоянные торги: А можно я отдохну, а можно я доделаю потом, а можно то, а можно сё🙄. Пришлось отложить дела и решить эту проблему. Для меня это проблема! и ею я поделилась с сыном. Никаких секретов нет. Я просто говорю что меня не устраивает и мы ищем варианты.

Очень важный момент, обратите внимание! Я не говорю - "так меня это достало, теперь будет так!" Я говорю о том, что так не пойдёт, меня это не устраивает потому что - РЕЗУЛЬТАТА НЕТ! А нам обоим нужен результат 💁‍♀️. Мы просто разобрали решение - как мы будем дальше организовывать наши дела. Затем мне конечно нужно потратить время на то, чтобы ребёнка научить делать то, что требуется.

Что я от него требую➡️ Чтобы уроки были сделаны как можно быстрее. Чтобы физические упражнения были выполнены качественно и чтобы в комнате было чисто.

Сыну 9 лет. Конечно я уже миллион и один раз объясняла и показывала как и что делать. Но так как я в процессе не участвую, то качество исполнения падает без контроля за исполнением.

Мы пробежались по всем делам еще раз. Сделали упражнения заново, но правильно. И снова учились убирать в комнате🤦🏻‍♀️. Я поняла что снова нужны памятки обязательно с визуальным подкреплением.

Я проговаривала что нужно делать. Типа - встань в упор лёжа, руки дальше, грудью касаемся пола и т.д. Помогла ему поставить всё как надо...

Потом уборка. Что не получается я показала сама раз 100, потом его же руками несколько раз проделали и повторили нужные движения, то есть я беру его руками тряпку например и делаем. Потом он сам. На 3-4 раз получилось довольно сносно. По результатам сын и я довольны. То есть дело выполнено качественно.

Почему я это так описала❓ Когда вы читаете это, какие чувства вы испытываете? Я добивалась каких чувств у ребёнка.

Во-первых это принятие. Полное. Да я понимаю что тебе тяжело и ты не можешь. Я помогу тысячу раз если тебе потребуется, но помогу научиться, а не заставить. То что в комнате должно быть чисто и ему понятно. Мотивация не требуется. Проблема в том, что он не может это сделать. Как я могу проявить свою любовь? Не орать и заставлять или давать наклейки за то что убрал, а проявив терпение и уважение научить.

Если я так буду обращаться с сыном, то в ответ я получу то же самое - терпение к моим выходкам (я ведь то же человек🤭) и уважение к моим потребностям и просьбам. Сын в своей жизни еще ни разу не столкнулся с тем, что я не учла его потребности. Я в любом случае буду искать варианты как их удовлетворить. Даже когда он хочет велосипед, а у меня нет возможности его купить. Мы ищем варианты. Рассказать он может всё.

Ответ на вопрос - сколько времени я уделяю сыну - столько сколько требуется, чтобы научить, столько сколько требуется, чтобы помочь с контролем и свободное время с развлечениями столько сколько у меня есть, не забывая про себя и про мужа. Конечно чтобы это получалось я использую целую кучу инструментов. Иначе мне пришлось бы стоять над ним сутками🤪.

Вчера перед сном я услышала что я самая лучшая мама🥰. Ну конечно он самый лучший сын😊. Ну и пусть у него есть свои особенности, разве мы все идеальные 🤷‍♀️. У меня у самой куча дурных привычек, работать по ночам, неорганизованность и т.д.

Какой главный вывод я могу сделать? ✔Это принятие человека таким какой он есть, ✔уважение к нему, ✔решение - как я могу ему помочь и показать что я его люблю, и последнее ✔это инструменты! Без них никак. Чтобы решить проблему нужно знать, что это за проблема и владеть инструментами, которые помогают решить конкретно её.

Психолог по идее так и должен работать. Помогать выявить истинную проблему и дать возможные инструменты для её решения.

Девочки стараюсь впихнуть в блог всё что знаю и использую❤ надеюсь и вам пригодится 😘

@mama_psiholog