Я задалась целью изменить своё «вечно недовольная» на «счастливая и получающая удовольствие от каждого прожитого дня».
Понимаю, что меняться непросто, и пока четкого плана необходимых действий нет. Решила просто начать слушать книги по темам сознания, самопознания, работы со своими внутренними установками.
Прочитала «Практический курс счастья» Джона Кехо, где, как и во многих книгах, рассказываются элементарные и всем известные истины. Но когда ты эти истины рассматриваешь, накладывая на собственные проблемы, карты сходятся, и вот уже спустя несколько дней ловишь себя на мысли, что контролируешь те или иные ситуации.
Задумываешься, а можно ли какую-то неприятную ситуацию повернуть так, чтобы не концентрироваться на негативе, и вуаля — получается.
Мои 8 книг для обязательного прочтения:
Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»
Кэрол Дуэк «Гибкое сознание»
Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма»
Джон Кехо «Обретение могущества и славы»
Андрей Курпатов «Убей в себе идиота!»
Джен Синсеро «НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться»
Майкл Уилсон «Самодисциплина. Развитие личности»
Что из списка читали, и как впечатления? Возможно, есть что-то еще, что рекомендуете к прочтению по данному направлению?
