Убедить других людей согласиться с вами является конечной целью в психологическом доминировании. Вы успешно навязали свою волю другому разуму. Независимо от того, насколько она мала, каждый раз, когда вы это делаете, вы должны заметить, что это небольшая победа. Потому что это практика для решения более серьезных задач, и потому что это поможет вам укрепит уверенность.
Когда вы работаете в искусстве убеждения, вы должны работать, чтобы всегда укреплять уверенность в себе. Застенчивый, скромный, самоуспокаивающийся участник дебатов не очень убедителен.
Следующие советы помогут вам обрести уверенность, когда вы будете практиковать их, вы убедитесь, что это настоящая уверенность, а не просто ложная хвастовство. Издевательства или снисходительность заставят вашу цель закрыться. Вместо этого, вы должны формулировать все с позиции, что то, что вы отстаиваете, является самым правильным в мире, и ваши аргументы являются дружественным призывом помочь другому человеку присоединиться к вам в том, чтобы быть правильным.
Нейролингвистическое программирование
В 1970-х годах лингвисты Ричард Бандлер и Джон Гриндер наткнулись на поразительное открытие. Они предполагали, что слова, которые мы используем, не только отражают наши мысли, но и формируют наши мысли. Не все, о чем мы говорим, является конечным результатом; мы прислушиваемся и к себе, и поэтому, когда мы что-то говорим, это только укрепляет то, что мы уже сказали.
Давайте рассмотрим человека который страдает ожирением не из-за болезни, а просто из-за употребления нездоровой пищи и того, что он является диванным лентяем. Если этот человек проверит свой вес, посмотрит в зеркало в ванной и скажет: "Посмотрите на меня, я толстый и уродливый. Я никогда не похудею." Тогда этот человек просто замкнулся в клетке из-за своего негатива. Их пророчество исполнится само собой. Они будут продолжать вести чрезмерный образ жизни, думая: "Какой смысл, когда с тем же успехом, можно наслаждаться этим!"
Если вместо этого этот человек скажет: "Я должен что-то сделать с этой проблемой ", то он на правильном пути, но этого все равно недостаточно. Если вы поставили цель перед собой но у вас нет силы воли чтобы достичь её то значит вы уже проиграли.
Кратко говоря, вот еще несколько позитивных моментов, которые может сказать наш тучный человек:
"Что случится, если я сегодня буду есть только салат?" - Теперь нет ни цели, ни повода для разочарования. Вопросы - это всегда приглашение открыть для себя. Несомненно, вы почувствуйте разницу если будете есть только овощи в течение одного дня. Даже самое маленькое улучшение в самочувствие может дать толчок уверенности.
"Я могу пойти прогуляться." - "Маленькие шаги", как говорится. Ты не принял решение бегать пешком по пять миль каждый день, потому что как только пропустишь пару дней, ты проиграешь. Прогулка - это простой, увлекательный отдых, и в конце дня вы почувствуете себя по-другому. Это небольшое улучшение, но заметное.
"Сегодня я попробую диету. Я постараюсь сегодня съесть всего 1500 калорий и посмотрю, как я смогу подобраться." Опять же, ты не делаешь громких заявлений, чтобы изменить мир навсегда. Вы проводите эксперимент. Вы не можете потерпеть неудачу, когда проводите эксперимент; вы придете к результат в любом случае.
"Я начинаю жить как здоровый человек." - Спустя несколько дней на этом медленном пути к прогрессу, укрепление уверенности обеспечивает мощный подъем. Захватывающе изменить свою жизнь и увидеть результаты! Это побуждает вас оставаться на одном и том же пути.
"Я становлюсь тем, кем всегда хотел быть." - Через неделю-две на беговой дорожке и новый рацион питания - это положительная само укрепляющая реакция. Когда вы определяете себя как "здорового человека", вы перестаете быть жирным неряхой, который лежит вокруг и проедает свой путь в коронарный артерий. Независимо от того, в какой форме вы находитесь сейчас, показывая, что вы находитесь на пути к исправлению себя немедленно меняет вашу личность.
Вы видите силу правильной формулировки мыслей?
Известный автор Джордж Оруэлл обратил внимание на такую же тактику. В романе "1984" он пишет об антиутопическом правительстве, которое контролирует население, частично посредством языка. Язык называется "Newspeak", и его цель - формировать мысли. Например, язык буквально не имеет словарного запаса, с которым можно было бы критиковать правительство. Поскольку наши мысли формируются под влиянием известных нам слов, отрыв слов от разума блокирует определенные мыслительные процессы.
Также в 1970-х годах факультет психологии Университета Дьюка составил список слов, которые в нейролингвистическом смысле являются "властными словами". Эти слова привлекают ваше внимание, они зажигают нейроны в мозгу. Вот их список:
Легко, Здоровье, Сохранит, Гарантия, Деньги, Открытие, Результаты, Новое, Любовь, Бесплатно, Проверено, Вы.
Как вы, наверное, можете судить по примерам, область нейролингвистического программирования - это глубокая и увлекательная наука, которая также является актуальной темой во многих профессиях. Адвокаты, которым нужно убедить двенадцать присяжных в своей правоте, какой бы странной она ни была, практически используют эту методику в качестве хлеба и масла.