Сама суть статьи в заголовке...
Главная проблема тренера в отсутствии тренера для него самого
Скажу сразу, что речь я поведу не об Учителе, а именно о Тренере.
Многие путают эти понятия, т.к. нередко две эти ипостаси преподавателя сочетаются в одном человеке.
На самом же деле "Учитель" и "Тренер" - это 2-е совершенно самостоятельные категории.
Учитель определяет стратегию развития Ученика.
Является главным носителем и распространителем системы ценностей, определяющей развитие ученика. Причём, нередко это касается не только самих боевых искусств, но даже и некоторых сфер жизни адепта.
Тренер определяет тренировочный процесс.
Т.е., руководствуясь стратегиями, полученными от Учителя, формирует саму систему подготовки адепта боевого искусства.
Как я уже сказал выше, на местечковом уровне для адептов самого первого звена ипостаси Учителя и Тренера часто сливаются в одной персоне Сенсея.
Но вот когда дело доходит до самих сенсеев, то очень часто оказывается, что Учитель у них есть, а вот Тренера нет.
Причём от слова "СОВСЕМ".
И менно момент утраты тренера, а не учителя - это окончательный финал развития Сенсея, как Мастера.
Именно с этой точки начинается его личная деградация в боевых искусствах, как того, кто не только сохраняет уровень своего мастерства, но и умножает его.
Можно быть классным учителем и тренером, но стать полным ничтожеством в плане личного мастерства.
Это удел абсолютного большинства современных сенсеев, по крайней мере в России.
Конечно есть такие люди, которые обладая железной силой воли, могут стать Тренером сами себе. Лично я отношу себя к этой категории. Но такое встречается не часто.
Они сами выстраивают свой тренировочный процесс и приводят тренировочные планы в исполнение.
В моём окружении таких людей больше нет.
Кто-то возразит мне и скажет, что вот как раз это совсем не редкость.
Что, мол, как раз большинство Сенсеев и являются для себя тренерами.
Но на самом деле - это самообман...
Т.к. большинство людей прекрасно умеют договариваться с собой в том плане, чтобы не сильно перенапрягаться и действовать в комфортном для себя режиме.
Это приводит к тому, что мало кто способен "выдавить" себя из "зоны комфорта" и обеспечить себе тот уровень интенсивности и сложности тренинга, который способен обеспечить дальнейшее прогрессирование.
Причём, хочу отметить, что даже имея правильное понимание и чёткое направление, заданное, например, Учителем в личном общении на семинаре, Сенсеи не могут (не хотят, по большому счёту) чисто физически и технически воплотить необходимое в свой тренировочный процесс.
Но самое плохое в том, что большинству Сенсеев это вообще не нужно.
Они просто являются трансляторами своих Учителей в сторону уже своих учеников и контролёрами выполнения полученных "программ" развития, которые сами, зачастую, не в состоянии выполнить, но с готовностью требуют от своих подопечных.
При этом они вполне могут оставаться неплохими тренерами.
Но я веду речь о личностном росте Мастера, а не о его педагогических способностях и тренерской деятельности.
И, как оказывается, педагогическая деятельность в боевых искусствах нередко приводит либо к остановке развития, либо даже к деградации.
Есть выход из этой ситуации для тех сенсеев, которые хотели бы прогрессировать и наращивать уровень своего собственного мастерства, но имеют волю спрашивать высокие достижения только с других, а себя не в состоянии заставить работать на уровне, необходимом для прогресса, и потому постоянно прокрастинирующих.
Да есть, конечно же.
Но для этого важно, чтобы сам "пациент" принял то, что он "болен".
А дальше следует второй шаг - он должен найти себе ТРЕНЕРА.
Вот тут часто возникает вторая и, зачастую, абсолютно непреодолимая проблема - Чувство Собственной Значимости. Мастер не может смириться с мыслью, что кто-то, кроме его Учителя, возьмёт на себя задачу по выстраиванию его тренировочного процесса.
Это большая глупость. Хотя бы уже потому, что Сенсей сам, обладая худшими кондициями и техническим мастерством, чем лучшие его ученики, выстраивает для них тренировочные программы. И ничего.
Но встать на позицию рядового ученика, особенно, чтобы его тренировал кто-то, перед кем он не испытывает благоговения, он не в состоянии.
Вот поэтому мы имеем сейчас массу Сенсеев, которые остановились в своём развитии или скатились в полную деградацию в своём техническом мастерстве.
Но и для таких вот излишне "гордых" есть решение.
Даже целых ДВА:
1. Самому составить для себя свой собственный тренировочный план высокой степени сложности и поручить его реализацию и контроль тому, кто способен и захочет выполнить роль тренера.
Делегировать ему реализацию задач организатора и контролёра для решения задач, которые Сенсей поставил для себя в рамках своего саморазвития.
2. Делегировать прогрессирование в отдельных сферах своей подготовки тем специалистам, первенство которых в данном вопросе Сенсей признаёт и в чьей компетенции не сомневается.
Скажу честно, я давно выбрал для себя второй путь.
Стратегию своего развития я получаю от своего Учителя.
И хотя я, обладая железной силой воли, могу сам контролировать свой тренировочный процесс, некоторые аспекты своей подготовки я делегирую признанным профильным специалистам.
Как пример:
1. я беру тренируюсь у хороших экспертов по боксу в плане
2. беру уроки борьбы у борцов
3. функциональным тренингом занимаюсь со специалистами по кроссфиту
4. кардиотренировки и работу на выносливость я веду со специалистами по лёгкой атлетике, велогонкам и пр.
5. посещаю групповые программы в в спортивных фитнес центрах с целью комплексной работы над кондициями
и пр.
Причём я прихожу к этим людям, что называется, с "белым поясом", отдавая им на откуп работу со мной полностью, только согласовав предварительно задачи и цели.
И вот такой подход приносит самые лучшие результаты.
Думаю, что имеет смысл напомнить, что "снаряга" для тренировок имеет далеко не последнее значение.
Ну, да специалисты сами это знают и использую в подготовке не самоделки, сделанные на коленке или фиговый контрафакт, а настоящие высококлассные профессиональные снаряды, признанные во всём мире.
-------------
МАКИВАРА — Это именно то, что необходимо любому практику.
Лучшие профессиональные макивары на www.makiwara.ru
У бойца должно быть оружие. Если это руки, то и они должны стать оружием.
Лучшие макивары с регулировкой силы сопротивления МБШ и Камертон Шилова вы можете приобрести на сайте www.makiwara.ru
Любые вопросы и консультации: WhatsApp, Viber +79065142414
Магазин Макивара.ру
Фирменные макивары Камертон и МБШ и все аксессуары к ним
от разработчика и производителя
http://budoshin.e-autopay.com/shop/index.php
-------------
Может кто-то скажет, что тренировка по боксу никак не поможет мастеру каратэ, равно как и тренировка по борьбе.
На это я отвечу, что это самое большое заблуждение, которое может случиться с каратэкой.
И именно такое заблуждение привело к каратэ к настолько плачевному состоянию, что даже само слово КАРАТЭ уже дискредитировано до состояния "ниже некуда".
Ни одно даже спортивное боевое единоборство не рассматривает бойцов каратэ, как хоть сколько-нибудь серьёзными соперниками в соревнованиях по любым контактным правилам, где разрешено реально бить как в голову, так и по другим частям тела.
А если ещё можно и бороться, - ТО ТЕМ БОЛЕЕ.
И это печально! Так быть не должно!
О том, как избежать подобного, можно прочитать в другой моей статье.
Как вернуть каратэ былую славу
https://zen.yandex.ru/media/doctor_shilov/kak-vernut-karate-byluiu-slavu-5d9900550a451800b092d4c5
Резюме моего пассажа в том, что Сенсеи просто обязаны сами постоянно развиваться, ставя себе новые цели для самореализации. Должны наращивать и обогащать своё техническое мастерство.
А это возможно только в том случае, если вместе с Учителем у них будет ещё и тренер или даже много тренеров по разным аспектам подготовки.
________________________________________
Методики укрепления ударных поверхностей и постановки удара на макиваре.
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting—MAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, дополнение к курсу MAKIWARA STARTING)
________________________________________
К слову сказать, есть такие аспекты подготовки, разработать программу в которых можно и без прямого участия специалиста, используя признанные наработки, курсы и методические пособия.
В свою очередь могу предложить всем адептам боевых искусств проверенные методики укрепления ударных поверхностей и постановки ударов, взятые на вооружение многими ведущими экспертами в области боевых искусств.
Конечно, ни обладание этими методиками, ни даже их знание, не способны привести хоть к каким-то изменениям, если не применять их на практике. Но без их знания, практики может или не быть совсем, или она будет носить настолько бессистемный или извращённый характер, что эффекта не просто не будет, а он будет со знаком "минус".
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России,
5 DAN Karate WFF, Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт