Тема растяжек это главный вопрос во время беременности у многих женщин. И не важно есть ли у тебя предрасположенность или нет, об этом задумывалась почти каждая.
🔸Как избежать?
🔸Действительно ли помогают крема и масла?
🔸Как сделать их менее заметными?
Эти и еще много других вопросов мучают нас при мысли о растяжках!
Ну давай начнем с того что это генетическая предрасположенность на которую ты не можешь повлиять!
И да, обычно если у твоей мамы или сестры были растяжки ты можешь предположить, что у тебя они тоже будут. Если просто смириться с данным фактом и на протяжении 9 месяцев ничего делать для их профилактики говоря себе, это генетика и мне этого не избежать. У тебя действительно могут быть растяжки в области груди на животе, бедрах и ягодицах, при чем в большом количестве.
Но растяжки растяжкам рознь, они могут быть не большого размера и в меньшем количестве.
Да, да они будут, но это будет уже совсем другая история.
🔸Ежедневная профилактика растяжек помогает предотвратить или уменьшить их количество и размер!
🔸Профилактика — это не только крем или масло, а ряд правил которые нужно соблюдать во время и после беременности.
Мы решили поделиться двумя рецептами натуральных масел которые ты можешь приготовить самостоятельно. Они помогут тебе в борьбе с растяжками!
Смесь масел для профилактики растяжек во время беременности
Смешай в равных частях
🔸Растительное масло примулы вечерней - 20 мл.
🔸Растительное масло из зародышей пшеницы - 20 мл.
🔸Растительное масло шиповника - 20 мл.
Все эти три масла отлично зарекомендовали себя при борьбе с растяжками!
Смесь масел против растяжек (после беременности и ГВ)
Смешай
🔸Эфирное масло Найоли - 2 мл.
🔸Эфирное масло Ладана - 2 мл.
🔸Эфирное масло Шалфея - 1 мл.
🔸Эфирное масло Бессмертника - 1 мл.
🔸Эфирное масло Герани - 2 мл.
🔸Растительное масло Шиповника - 60 мл.
Применяй данную смесь два раза в день, утром и вечером. Результат ты заметишь уже через 2 недели
Если тебе интересна тема растяжек, оставляй свои вопросы в комментариях. Делись своим опытом, секретами и рецептами как ты боролась с ними, расскажи нам что помогло именно тебе