Добро пожаловать на канал Психология Дзен!
Интересную задачу, задал своим подписчикам известный Американский блогер и предприниматель Марк Мэнсон. Через пару недель после своего тридцатилетия. Он попросил подписчиков которым больше 37 лет, написать свой опыт. Который они приобрели, и дать свои советы.
Среди множества откликов и советов, я выделил наиболее важные, по моему мнению и опыту.
1. Начните заботиться о своём здоровье.
Этот совет всегда актуален. Если до 30 лет, ещё можно пренебрегать здоровьем, ссылаясь на-то что всё пройдёт, я молод и полон сил. То после 30 с каждым разом всё сложнее восстанавливаться.
Нужно помнить про режим сна, следить за своим весом, заниматься спортом и больше двигаться. В 30 лет у вас есть запас времени, 10 лет на то, что бы привести себя в порядок и избежать большинства проблем со здоровьем.
2. Рискуйте и не опускайте руки.
Если раньше можно было списать все свои страхи, нерешительность, глупости, на молодость и неопытность, то теперь время действовать. У вас ещё есть время рискнуть и начать что-то заново, изменить свою жизнь и избежать рутины. Не редко когда люди меняют свою жизнь после 30, и очень успешно.
Большинство людей которые писали об этом, говорили как они жалеют о том что чего-то не сделали. На своём горьком опыте скажу, с уверенностью, следуйте поговорке "Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть что не сделал".
3. Нужно больше развиваться.
Если вы и раньше активно развивались, узнавали новое, то нужно продолжать двигаться в этом направлении. Это поможет вам в будущем остаться на плаву, быть в курсе событий и развития мира в целом.
Нужно заботиться о своём теле, но и ваш мозг тоже важно держать в тонусе. Самое полезное посещать курсы, семинары, кружки или вообще получить ещё одно образование. Совершенствуйтесь по всем направлениям.
4. Познайте себя, научитесь принимать все свои слабости и ошибки и прекратите пытаться всё контролировать.
Всё то что мы планируем-бесполезно. Всё меняется в этой жизни и мы не можем ничего поделать. Умейте воспользоваться шансом и не бойтесь терять того, чего у вас ещё нет.
Перестаньте принимать всё близко к сердцу и измените своё отношение к окружающим. Умейте прощать и не тратить попусту время и нервы на сожаления и обиды.
5. Уделяйте больше внимания родным и близким
С возрастом многие жалеют что уделяли мало времени своим родителям. Кто-то держит обиду до самой смерти, а потом раскаивается. В этом возрасте уже нужно понимать что вы взрослый и зрелый человек. Помогайте своим родным, дарите внимание и заботу.
Так же это время задуматься о собственной семье. В современном мире мы чаще думаем о деньгах. Гонимся за ними, строим карьеру и каждый раз откладываем самое важное. Мало денег для свадьбы, нет денег содержать ребёнка и т.д. Так будет всегда, а время уходит.
Ещё хочу добавить от себя, что 30 лет, это такой порог, когда ты уже многое прошёл, но впереди ещё не мало. Но это именно тот возраст когда время уже совсем нерезиновое, каким казалось раньше, в 15, 20, 25 лет. Не стоит тратить его на алкоголь и сожаления о былом, пора реализовывать то, что так давно хотелось.
Если вам больше 37 лет, расскажите о чём вы жалеете, что бы вы сказали себе в 30 лет? Какой совет бы дали?
Также читайте другие мои статьи, например: 5 Простых признаков женщин с психическим расстройством ✦ Если ты хороший парень - то ты не нужен девушкам ✦ 5 Простых признаков мужчины с психическим расстройством
Если вам понравилась статья, то ставьте лайк, поделитесь с друзьями и подписывайтесь на мой канал, ведь дальше будет интересней!