Ревность негативно влияет на отношения и может даже завершить их. Никто не любит находиться под постоянным наблюдением, а ревность по-прежнему связана с постоянным контролем, упреками или спорами. Каждый ценит личную свободу, и даже в отношениях нельзя нарушать определенные границы.
Таким образом, возникает вопрос, как контролировать ревность в отношениях?
Доверие является основой.
Без доверия невозможно построить настоящие отношения, и об этом следует помнить в первую очередь. Непрерывные звонки, просьба сообщить подробности встречи или приход без предварительного уведомления, чтобы узнать, что на самом деле делает ваш партнер в данный момент времени, являются лишь признаками недоверия. Стоит помнить, что такой контроль не позволит реально кого-то удержать, а если партнер захочет уйти, он итак это сделает.
Чувство пребывания под постоянным наблюдением и постоянная демонстрация признаков недоверия могут разрушить отношения. В моменты, когда появляется желание постоянно контролировать партнера, стоит помнить об одном - тот факт, что вы вместе с этим человеком, означает, что в его глазах вы лучший партнер. Так что нет причин чувствовать угрозу со стороны других женщин или мужчин.
Отсутствие уверенности в себе.
Уверенность также связана с доверием. Человек, который чувствует себя неуверенно в отношениях, с большей вероятностью будет подозрителен к партнеру и будет контролировать его. Чувство, что вы не достаточно хороши для кого-то и что все женщины или мужчины могут представлять потенциальную угрозу вашим отношениям, ослабевает ваши отношения. Следует принять тот факт, что всегда будет кто-то лучше в данной области или более привлекателен, что, однако, не влияет на отношения, потому что невозможно быть лучшим во всем.
Комплексы и постоянная демонстрация вашей неуверенности определенно не помогут вам добиться успеха в глазах другой половины, а, наоборот, даже могут заставить вашего партнера замечать недостатки, которые не беспокоили его раньше.
Жить своей собственной жизнью.
Эффективный способ бороться с ревностью - это реализация собственных увлечений, интересов или развитие своей профессиональной карьеры. Стоит регулярно встречаться с друзьями или семьей и следить за тем, чтобы вся ваша жизнь не ограничивалась вашим партнером. Благодаря этому, с одной стороны, нет времени думать о ревности и подозрениях, а с другой, благодаря развитию и интересной жизни, вы также становитесь более интересным своему партнеру. Постоянное наблюдение и подозрение провоцируют судьбу - если партнер по-прежнему живет с чувством, что его подозревают в неверности, вероятность предательства значительно возрастет. Поскольку в глазах своего партнера он будет считаться неверным, он может считать, что ему действительно нечего терять.
Если статья была интересной, прочтите также: Ревность. Что вы должны прояснить с ревнивцем в первую очередь?
До встречи на канале Психология и жизнь.
Палец вверх, если было интересно!
Поделитесь с друзьями!
Подпишись на канал!