Любите ли вы салаты? Я очень люблю. Готовлю их довольно часто. Сегодня поделюсь рецептами двух простых салатов, всего из 3 ингредиентов каждый, которые можно приготовить как дополнение в обеду или ужину, а также подать на стол для гостей. Поехали!
Первый салат называется «Красное море». В нем довольно необычное сочетание ингредиентов, но это действительно очень вкусно! Попробуйте сами!
Ингредиенты:
- крабовые палочки - 1 пачка;
- перец болгарский красный - 1 большая шт;
- помидоры - 2 средних;
- сметана, легкий майонез;
- соль.
Режем палочки, перец и помидоры кубиками. Немного солим. В качестве заправки, чтобы снизить калорийность и жирность салата, я использую 10%-ную сметану и легкий майонез. Смешиваю их 50/50. Мешаем все вместе и салат готов!
Второй салат с курицей и корейской морковкой.
Ингредиенты:
- филе куриной грудки - 300 гр;
- фасоль консервированная - 1 банка;
- морковь по-корейски - 300 гр;
- сметана, легкий майонез.
Филе отвариваем в подсоленной воде до готовности, нарезаем кубиками примерно 2 на 2 см. Фасоль откидываем на дуршлаг и добавляем к курице. Туда же отправляем морковь. Для заправки также смешиваем сметану и майонез 50/50. Мешаем и подаём!
Надеюсь Вам придутся по вкусу предложенные мной салаты. Готовьте, пробуйте, угощайте своих родных и гостей! Приятного аппетита!